ดูโทรทัศน์อย่างไร ให้เหมาะสมสำหรับเจ้าตัวน้อย โดย สสส.
พ่อแม่จำนวนมากปล่อยให้โทรทัศน์เป็นพี่เลี้ยงลูก ทั้งที่คุณพ่อคุณแม่รู้สึกตะขิดตะขวงใจกับรายการต่างๆ ที่ลูกได้รับชม วันนี้จึงมีคำแนะนำมาบอกกันว่าจะใช้โทรทัศน์อย่างไรให้เหมาะสมสำหรับเจ้าตัวน้อย

อันตรายจากรถ ที่พ่อแม่พึงระวัง โดย สสส.
หลายคนคงไม่คาดคิดว่า ถึงอันตรายที่จะเกิดการรถ ในขณะเล่นเด็กเล็กมักใส่ใจในกิจกรรมที่เล่นจนไม่สนใจสิ่งแวดล้อมต่างๆ รอบตัว บ่อยครั้งจึงมักได้ยินข่าวเด็กถูกรถทับเสียชีวิตและอื่นๆ

ภัยมืดที่น่ากลัว"ต้อหิน"ร้ายกว่าที่คิด โดย สสส.
วันที่ 10-16 มี.ค. เป็นสัปดาห์วันต้อหินโลก โรคนี้เป็นสาเหตุสำคัญที่สุดที่ทำให้เกิดการตาบอดในผู้สูงอายุ เพื่อไม่ให้ผู้ใหญ่อันเป็นที่รักของท่านต้องป่วยเป็นต้อหินแบบไม่รู้เนื้อรู้ตัว เตือนภัยวันนี้ ขอนำความรู้ดีๆ มาบอกเล่ากัน

ร้อนนี้ น้ำแข็งมาแรง! โดย สสส.
จากอย. ว่า การผลิตน้ำแข็งเพื่อจำหน่ายที่มีวัตถุประสงค์ให้ใช้รับประทานนั้น จะต้องใช้น้ำสะอาดและได้มาตรฐานตามที่กำหนดไว้ในประกาศกระทรวงสาธารณสุข เรื่อง น้ำแข็ง มาดูกันค่ะว่ามีอะไรบ้าง

รู้ทันภัยพายุฤดูร้อน โดย สสส.
ก่อนอื่นเรามาทำความเข้าใจกับพายุฤดูร้อน จะเกิดในช่วงฤดูร้อน ราวเดือนมีนาคมถึงเมษายน จนอาจถึงช่วงก่อนเริ่มต้นฤดูฝน เมื่อมีความกดอากาศสูงพัดมาปะทะกับมวลอากาศร้อน ทำให้อากาศในบริเวณดังกล่าวเกิดการแปรปรวน

ถนอมดวงตาอย่างไร ให้ใช้ได้ยาวนาน โดย สสส.
ทุกคนย่อมอยากมีสายตาที่มองเห็นแจ่มชัดไปจนตลอดอายุขัย แต่ด้วยความเสื่อมของร่างกายที่มาพร้อมกับวัยที่มากขึ้น ส่งผลให้ประสิทธิภาพการมองเห็นลดลง การดูแลสุขภาพตาจึงเป็นสิ่งสำคัญ

สุขภาพดี...ด้วยสารพัดเห็ด โดย สสส.
วันนี้มุมสุขภาพ ขอแนะนำอาหารดีๆ อีกชนิดอย่าง "เห็ด" หาทานได้ง่าย แถมยังมีประโยชน์มากมายเลยคะ โดยปัจจุบันเห็ดหลากชนิด ถูกนำมาทำเป็นอาหารสุขภาพหลากเมนู นอกจากนี้วงการยาก็นำไปศึกษาวิจัยเรื่องสรรพคุณทางยา

'สมอง' มีไว้...ให้ 'คิดดี พูดดี ทำดี' โดย สสส.
"สมอง" เป็นอวัยวะสำคัญของร่างกายอย่างหนึ่งที่อยู่สูงที่สุด และเป็นสิ่งที่สำคัญในการใช้ดำเนินชีวิต ดังนั้นเราควรจะดูแลสมองกันนะคะ

เข้าใจพัฒนาการตามวัย ลูกปลอดภัยจากอุบัติเหตุ โดย สสส.
ข่าวที่สร้างความสะเทือนใจให้กับผู้ที่ได้รับรู้ คงหนีไม่พ้นเรื่องของหนูวัย 4 ปี ที่พลัดตกจากตึก 7 ชั้นจนเสียชีวิต เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วธรรมชาติของเด็กวัยนี้กำลังอยากรู้อยากเห็น ซุกซน วันนี้เรามาเรียนรู้จะป้องกันกันค่ะ

มนุษย์เงินเดือนมักแอบกินขนมในที่ทำงาน โดย สสส.
หากคุณเป็นหนึ่งในพนักงานออฟฟิศที่มักบ่นกับเพื่อนๆ ว่าตนเองอ้วน ซึ่งมีการสำรวจพบว่า สิ่งที่ทำให้บรรดาพนักงานออฟฟิศน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วก็คือ ของว่างสารพัดชนิดที่หนุ่มๆ สาวๆ สรรหามากินเล่นกันนั่นเอง

ผลไม้ตระกูล "เบอรี่ไทย" หลากประโยชน์ โดย สสส.
ผลไม้ในกลุ่มของเบอรี่มีประโยชน์ต่อร่างกายหลากหลาย เมื่อนึกถึงผลไม้ในกลุ่มเบอรี่ คนส่วนใหญ่จะนึกถึงแต่ผลไม้ที่มีชื่อลงท้ายด้วยเบอรี่ โดยที่จะมองข้ามในสิ่งที่อยู่ใกล้ตัว ซึ่งในประเทศไทยก็มีผลไม้ในกลุ่มเบอรี่อยู่มากมาย

รักตัวเอง ทำได้..ง่ายจัง โดย สสส.
ความรักเป็นสิ่งสวยงามที่ควรมีอยู่ในใจทุกคน ต้องเริ่มต้นมาจากการรักตัวเองก่อน จึงจะพัฒนาความรักจากตัวเองออกไปรักคนอื่นและสิ่งอื่น เพราะคนที่ไม่รักแม้กระทั่งตัวเองนั้น ย่อมยากที่จะรักคนอื่นได้อย่างแท้จริง

รวมแหล่งอาหารอุดมกรดไขมันโอเมก้า 3 โดย สสส.
ในวงการสุขภาพกล่าวถึงกรดไขมันโอเมกา 3 ว่าเป็นโครงสร้างไขมันที่สำคัญต่อสุขภาพโดยรวม วันนี้เราจึงนำอาหารที่อุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมกา 3 มาฝากกันค่ะ

"เฟอร์บี้ สัตว์เลี้ยง ไฮเทค" คลายเหงาได้จริงหรือ ? โดย สสส.
กลายเป็นของเล่นใหม่ที่ฮิต สำหรับตุ๊กตาสัตว์เลี้ยงไฮเทคอย่าง "เฟอร์บี้" ซึ่งมีการตั้งคำถามว่า ทำไมตุ๊กตาที่หน้าตาก็ไม่ได้น่ารักอะไรมาก ทั้งที่ยังมีสัตว์เลี้ยงที่เป็นสิ่งมีชีวิตจริงๆ ที่น่ารักกว่าอีก หรือเพราะคนสมัยนี้ "เหงา" มากขึ้น

มีอะไรอยู่ใน….น้ำดื่มบรรจุขวด! โดย สสส.
น้ำ สิ่งจำเป็นต่อการดำรงชีพของมนุษย์ เราต้องบริโภคน้ำสะอาดเพื่อสุขภาพที่ดีของเรา เรารู้หรือไม่ว่าน้ำดื่มบรรจุขวดที่เราดื่มกันอยู่นั้นปลอดภัยหรือไม่ มาหาคำตอบกันค่ะ

การบริโภคเนื้อสัตว์เพื่อสุขภาพ โดย สสส.
“การบริโภคเนื้อสัตว์เพื่อสุขภาพ” นับเป็นเรื่องที่น่าสนใจและควรรู้เป็นอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ยังนิยมชมชอบการบริโภคเนื้อสัตว์

มาใส่ใจ "สมอง" ด้วยอาหารกันเถอะ โดย สสส.
การรับประทานอาหารนั้นแน่นอนว่าย่อมสัมพันธ์กับการทำงานของสมอง อันที่จริงแล้วมีคนถึงกับกล่าวว่า สมองเป็นอวัยวะที่ตะกละตะกลามที่สุดในร่างกายของเราเลยทีเดียว สิ่งที่เรากินจึงส่งผลกระทบไปยังความคิด และพฤติกรรมของเราอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

โปรไบโอติกส์ ปรับสมดุลดี-ร้าย ลดเสี่ยงมะเร็ง โดย สสส.
"โปรไบโอติกส์" หรือแบคทีเรียมีประโยชน์กันมา โดยนมเปรี้ยวและโยเกิร์ต มักนำโปรไบโอติกส์มาเป็นจุดเด่นในการนำเสนอ อีกทั้งวงการสุขภาพก็พูดถึงอย่างแพร่หลาย

"อีคิว"ไม่ดีแก้ไขได้ โดย สสส.
ในทางจิตวิทยาเชื่อว่า อีคิวหรือความฉลาดทางอารมณ์เป็นสิ่งที่พัฒนาได้ แดเนียล โกลแมน ผู้เขียนเรื่อง ความฉลาดทางอารมณ์ จึงขอเสนอแนะวิธีการพัฒนาอารมณ์ หรือ อีคิว

กินโยเกิร์ต-นมเปรี้ยวอย่างไร ได้ประโยชน์ โดย สสส.
มาเติมสิ่งดีๆ ให้กับกระเพาะอาหารและสำไส้ หลายคนอาจทราบว่า โยเกิร์ตและนมเปรี้ยว เป็นอาหารอีกชนิดที่ดีต่อสุขภาพ แต่ที่มีอยู่ในท้องตลาดนั้น ไม่ใช่ทุกชนิดที่ทานแล้วได้ประโยชน์จริงๆ

ปอดบวมในเด็กภัยวันอากาศเปลี่ยน โดย สสส.
ช่วงที่สภาพอากาศแปรปรวน เดี๋ยวหนาวเดี๋ยวร้อน แถมบางวันยังมีฝนตก คุณพ่อคุณแม่คงต้องให้การดูแลลูกน้อยเป็นพิเศษ เพราะภัยร้ายอย่างปวดบวมอาจจะมาเยือนถ้าไม่ทันระวัง

ย้อนอดีตคำขวัญวันเด็ก 56 ปี โดย สสส.
หลังจากผ่านพ้นเทศกาลเฉลิมฉลองในช่วงวันขึ้นปีใหม่ 1 มกราคม วันสำคัญต่อมาของเด็กๆ ทั่วประเทศ นั่นคือ "วันเด็กแห่งชาติ" ที่ถูกกำหนดให้ตรงกับวันเสาร์ที่ 2 ของเดือนมกราคมของทุกปี

โรคขี้เกียจทำงาน ภัยคุกคามมนุษย์เงินเดือน โดย สสส.
เมื่อวันหยุดยาวช่วงเทศกาลจะปลดปล่อยอารมณ์เที่ยวอย่างเต็มที่ เมื่อต้องกลับมาทำงานจึงคล้ายกับการเปลี่ยนชีวิตไปอีกด้านหนึ่งแบบกะทันหัน ตามจิตวิทยามักเกิดอาการ "Fatigue" หรืออาการอิดโรยของกายและใจ

หนาวนี้! ผู้สูงอายุควรระวัง โดย สสส.
หลายพื้นที่ยังคงมีอากาศหนาวเย็นอยู่ กลุ่มผู้สูงอายุซึ่งเป็นกลุ่มที่ทวีจำนวนมากขึ้นในสังคมไทย หากผู้สูงอายุเองหรือผู้ใกล้ชิดไม่ดูแลสุขภาพให้ดี อาจทำให้โรครุมเร้าจนอาจมีอันตรายถึงแก่ชีวิตได้

กินอาหารต้านสุขภาพทรุดช่วงปีใหม่ โดย สสส.
ช่วงนี้หลายคนกำลังมีความสุขกับการท่องเที่ยว ดื่ม กิน ฉลองส่งท้ายปีเก่าต้อนรับปีใหม่ จนละเลยใส่ใจดูแลตัวเอง ส่งผลต่อสุขภาพ วันนี้จึงมีเคล็บลับเกี่ยวกับการกินอาหารต้านสุขภาพทรุดช่วงปีใหม่ มาฝากกันค่ะ