ขอขอบคุณข้อมูลภายใต้ความร่วมมือของนิตยสาร modern mom กับวิชาการดอทคอม
ที่มา : นิตยสาร Modern Mom
ปีที่ 13 ฉบับที่ 148 กุมภาพันธ์ 2551
เรื่อง: แม่-ลูกแพ้ฮอร์โมนหลังคลอด
ภาค Pregnancy & Mom
ผู้เขียน : บุศกร อาการแพ้ฮอร์โมนของคุณแม่ตั้งครรภ์

เมื่อคุณแม่เริ่มตั้งครรภ์ ระดับฮอร์โมนในร่างกายจะเกิดการเปลี่ยนแปลง มีการสร้างฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน และฮอร์โมนเอสโตรเจนมากขึ้น รวมถึงมีฮอร์โมนใหม่อีกตัวหนึ่งที่สร้างจากรกคือ ฮอร์โมน HCG ซึ่งระดับฮอร์โมนต่างๆ ที่เปลี่ยนแปลงนี้เองที่ทำให้คุณแม่บางคนเกิดอาการแพ้ท้องในช่วงตั้งครรภ์ระยะแรก
สำหรับคุณแม่บางคนฮอร์โมนไม่ได้ทำให้เกิดอาการแพ้ท้องเท่านั้น แต่อาจทำให้เกิดอาการผื่นแพ้ ผื่นแดง หรือมีผื่นคล้ายสิวเกิดขึ้นตามร่างกายได้ โดยคุณแม่บางคนอาจจะมีอาการตั้งแต่ช่วงตั้งครรภ์ แต่คุณแม่บางคนกลับมีผื่นแพ้ฮอร์โมนในช่วงหลังคลอด เนื่องจากเมื่อคลอดลูกแล้วระดับฮอร์โมนที่เคยสูงในระหว่างตั้งครรภ์จะลดระดับลงอย่างรวดเร็ว
การที่คุณแม่แต่ละคนมีอาการแตกต่างกัน เพราะอาการต่างๆ เหล่านี้เกิดจากการที่ร่างกายของแต่ละคนตอบสนองต่อระดับฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงต่างกัน ในขณะที่คุณแม่ตั้งครรภ์บางคนอาจจะไม่มีอาการใดเลย คุณแม่บางคนอาจจะมีอาการแพ้ท้องมาก หรือมีหลายอาการเกิดขึ้น เช่น มีผื่นแพ้ มีสิวฝ้า หรือบางคนระดับฮอร์โมนมีผลต่อระดับความดันโลหิตด้วย
หากคุณแม่ตั้งครรภ์มีอาการผื่นแพ้เพราะฮอร์โมน คุณหมอมักรักษาตามอาการ แต่ส่วนใหญ่มักจะไม่ให้ยาแก้แพ้ใดๆ เพราะยาอาจมีผลต่อเด็กในครรภ์ได้ และคุณแม่ควรดูแลผิวไม่ให้อักเสบติดเชื้อ พยายามอย่าถูหรือเกา และไม่ควรซื้อยาแก้แพ้มากินหรือทาเองอย่างเด็ดขาดเพราะยาอาจมีส่วนผสมที่เป็นอันตรายต่อลูกในครรภ์ได้ และอาการผื่นแพ้นี้มักจะหายไปหลังคลอดลูก
แม่มีผื่นแพ้ฮอร์โมนเข้าใกล้ลูกได้ไหม
ส่วนคุณแม่บางคนอาจมีอาการผื่นแพ้ฮอร์โมนหลังคลอด หากมีอาการมากคุณหมออาจพิจารณาให้ยากินแก้แพ้ที่มักมีส่วนผสมของสเตียรอยด์ ซึ่งหากคุณแม่ตัดสินใจกินยาแก้แพ้ คุณแม่จะไม่สามารถให้นมลูกได้ เพราะสเตียรอยด์จะดูดซึมเข้าสู่ร่างกายและอาจทำให้ลูกได้รับยาผ่านทางน้ำนม
หากไม่รักษาด้วยยากิน ก็อาจรักษาด้วยยาทาแก้แพ้ซึ่งมีส่วนผสมของสเตียรอยด์เช่นกัน ถ้าคุณแม่ทายาแก้แพ้ก็ต้องระวังไม่ให้ผิวที่ทายาสัมผัสกับผิวลูก เพราะผิวทารกอ่อนบางมาก หากสัมผัสยาที่มีสเตียรอยด์อาจเกิดอาการผิวไหม้ได้ ซึ่งถ้าคุณแม่ไม่ได้กินหรือทายาแก้แพ้ที่มีส่วนผสมของสเตียรอยด์ คุณแม่สามารถดูแลและให้นมลูกได้ตามปกติ
อาการผื่นแพ้ฮอร์โมนนี้จะหายไปได้เอง ภายในประมาณ 2-4 สัปดาห์หลังคลอด เมื่อร่างกายปรับตัวกับระดับฮอร์โมนได้แล้ว ผื่นนั้นก็จะหายไปเอง และพบว่าคุณแม่ที่เคยมีอาการผื่นแพ้ฮอร์โมน อาจมีหรือไม่มีอาการนี้อีกในการตั้งครรภ์ลูกคนต่อไปได้
ลูกน้อยเป็นผื่นแพ้ฮอร์โมน
ส่วนเด็กทารกหลังคลอดก็อาจเกิดอาการผื่นแพ้ฮอร์โมนได้เช่นกัน มักพบในทารกเพศชายมากกว่าเพศหญิง อาจเพราะทารกเพศหญิงมีลักษณะของฮอร์โมนคล้ายคุณแม่มากกว่าทารกเพศชาย ทารกเพศหญิงจึงเกิดอาการแพ้ฮอร์โมนได้น้อยกว่า
อาการแพ้นี้เกิดจากตอนที่อยู่ในครรภ์ทารกได้รับฮอร์โมนต่างๆ จากคุณแม่อย่างต่อเนื่อง แต่เมื่อคลอดออกมาแล้ว ฮอร์โมนที่เคยได้รับลดระดับลงไปอย่างรวดเร็ว ซึ่งทารกบางคนตอบสนองต่อการลดระดับของฮอร์โมนอย่างรวดเร็วโดยมีอาการผื่นแพ้ขึ้นมา ซึ่งผื่นนี้อาจจะเป็นผื่นแดง ผดผื่น หรืออาจเป็นตุ่มแดงคล้ายสิวก็ได้
และเช่นเดียวกับคุณแม่ ทารกแต่ละคนมีการตอบสนองต่อระดับฮอร์โมนในร่างกายต่างกัน ทำให้ทารกบางคนมีอาการผื่นแพ้หลังคลอด ในขณะที่บางคนอาจจะไม่มีอาการใดๆ เลย หรือทารกเพศหญิงบางคนหลังคลอดมีมูกหรือเลือดออกมาจากช่องคลอด คล้ายมีประจำเดือน เนื่องจากทารกตอบสนองต่อฮอร์โมนเพศหญิงที่ได้รับจากคุณแม่ตั้งแต่อยู่ในครรภ์นั่นเองค่ะ
ทารกเพศชายบางคนอาจมีลักษณะคล้ายมีเต้านม ซึ่งอาการต่างๆ เหล่านี้จะหายไปภายใน 2-4 สัปดาห์ หรือไม่เกิน 3 เดือนหลังคลอด เมื่อระดับฮอร์โมนที่มีผลกระทบกับตัวเด็ก ที่เคยได้รับจากครั้งที่อยู่ในครรภ์หมดไป
กินก่อโรค (views: 169,185)
วิถีชีวิตและรูปแบบการกินแบบคนเมือง คือตัวการก่อโรคร้ายที่กำลังคุกคามทำร้ายลูกๆ ของคุณอยู่!!!
Welcome
First Tooth (views: 103,887)
น้องหนูวัยประมาณ 6 เดือนฟันซี่แรกจะเริ่มขึ้น พร้อมกับอาการกวนตัวทั้งร้องงอแงและน้ำลายไหล บรรดาคุณแม่ทั้งหลายมีวิธีการบรรเทาอาการต่างๆ ให้ลูกยามฟันซี่แรกขึ้นได้อย่างไรกันบ้าง
สี (อึ) บอกสุขภาพ ... (views: 103,344)
อุจจาระบอกสุขภาพและความสุขของลูกน้อยได้ค่ะ เพราะนอกจากหน้าตา ท่าทางของลูกน้อยที่จะบ่งบอกถึงความมีสุขภาพดีแล้ว อึลูกที่ถ่ายออกมายังแสดงถึงสุขภาวะจากการบริโภคเรียกว่า Babys what Baby Eat ด้วย...
รู้ทัน หืด ตอนตั้งครรภ์ (views: 100,519)
สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ที่เป็นโรคหืด หากไม่ต้องการให้อาการกำเริบ มีหลายปัจจัยที่ต้องเลี่ยงและต้องเริ่มทำตั้งแต่วันแรกที่รู้ว่าตั้งครรภ์ เพื่อสุขภาพแข็งแรง ปลอดภัยทั้งแม่และลูกค่ะ...
เป็นปลื้มกับ 12 เรื่อง แรก ของลูก (views: 86,887)
ตั้งแต่แรกเกิดถึง 2 ปี มีช่วงนาทีที่ยิ่งใหญ่ ที่ลูกทำอะไรได้เป็นครั้งแรกเกิดขึ้นบ้าง โดยเฉพาะช่วงขวบปีแรกของลูก บอกได้คำเดียวว่า อย่ากะพริบตาเชียวค่ะ
แม่-ลูกแพ้ฮอร์โมนหลังคลอด (views: 83,299)
อาการผื่นแพ้ฮอร์โมนของทั้งคุณแม่และลูกน้อยหลังคลอดเป็นอาการที่พบได้ เนื่องจากฮอร์โมนต่างๆ ในร่างกายเกิดการเปลี่ยนแปลง แต่ไม่ต้องกังวลค่ะ เพราะอาการนี้จะหายไปได้เอง เมื่อร่างกายปรับสภาพกับระดับฮอร์โมนที่ลดลงอย่างรวดเร็วหลังคลอดได้แล้ว.....
อวัยวะลูกในครรภ์ (views: 77,846)
ความคิดวูบแรกของคุณแม่เมื่อทราบว่าตั้งครรภ์คือความห่วงใยว่าลูกจะพิการหรือไม่ ดังนั้นความรู้ความเข้าใจว่าลูกจะสามารถสร้างอวัยวะต่างๆ จนครบถ้วนสมบูรณ์ได้อย่างไร มีสาเหตุอะไรบ้างที่จะทำให้ลูกพิการได้ ก็จะช่วยให้คุณแม่เตรียมตนเองตั้งแต่ก่อนจะตั้งครรภ์ได้..
ธรรมะภูมิคุ้มกันชีวิตลูก (views: 69,083)
หากนำดอกไม้ใส่มือเด็ก เขาจะกลายเป็นคนที่จิตใจดีงาม...หากนำเอาความรักใส่มือเด็ก เขาจะกลายเป็นคนที่เปี่ยมด้วยเมตตา คุณเอง...ในฐานะเป็นพ่อแม่ วันนี้คุณเอาอะไรใส่มือเด็กๆ ของคุณ ว.วชิรเมธี
อัลตร้าซาวน์ด... จำเป็นแค่ไหน (views: 65,511)
วิทยาการด้านการแพทย์ได้ก้าวหน้าไปอย่างไม่หยุดยั้ง ความคาดหวังจากการดูแลรักษาคุณแม่ตั้งครรภ์และทารกในครรภ์ก็เพิ่มสูงขึ้นตลอดเวลา ทุกวันนี้จึงมีอุปกรณ์ทางการแพทย์ที่ทันสมัย และสามารถสื่อสารกับทารกในตั้งครรภ์ได้อย่างถูกต้องแม่นยำ นั่นก็คือการทำอัลตร้าซาวน์ด
อาการเท้าบวมของคุณแม่ตั้งครรภ์ (views: 64,730)
เคยเป็นสาวโสดขาเรียวไร้ที่ติ พอเปลี่ยนสถานะมาเป็นว่าที่คุณแม่ ตอนท้องอ่อนๆ แข้งขาก็ปกติดีอยู่หรอก แต่พอเริ่มเข้าสู่ไตรมาสสุดท้ายเท่านั้นแหละ เห็นเท้าตัวเองก็คิดในใจว่า นี่เท้าเราเหรอเนี่ย ทำไมบวมเป่งขนาดนี้
พยาธิ เชื้อโรคร้ายใกล้ตัวลูก (views: 61,523)
คนสมัยก่อนเวลาเห็นเด็กตัวเล็ก พุงโรก้นปอด มักจะบอกว่าสงสัยจะมีพยาธิ และคุณพ่อคุณแม่ก็พาลูกมาหาหมอ อยากได้ยาถ่ายพยาธิไปให้ลูกกิน ทั้งๆ ที่ยังไม่ตรวจดูเสียด้วยซ้ำว่าลูกมีพยาธิจริงไหม ถึงเวลาไขข้อข้องใจกันแล้วล่ะ
ออกกำลังกายฟิตสมอง เสริมความคิดสร้างสรรค์ (views: 52,893)
สมองมีน้ำหนักแค่ 2-3 % ของน้ำหนักตัว แต่มีเซลล์สมองกว่าแสนล้านล้านเซลล์ และต้องใช้พลังงานอยู่เสมอ การได้รับออกซิเจนอย่างเพียงพอ โดยการออกกำลังกายเป็นประจำ จะเสมือนเป็นการฝึกให้สมองอดทนต่อความเครียด โดยเฉพาะในเด็กจะช่วยให้ตอบสนองต่อสิ่งเร้าต่างๆ ได้รวดเร็ว
ปอดบวม...ก่อกวน (views: 47,425)
โรคปอดบวมเป็นโรคเกี่ยวกับการอักเสบในปอด อันเกิดจากการติดเชื้อในปอด โรคนี้มักเกิดกับเด็กมากกว่าผู้ใหญ่โดยเฉพาะเด็กเล็กก่อนวัยเรียน เพราะมีภูมิต้านโรคยังไม่แข็งแรงพอ
IVM อีกทางเลือกใหม่สำหรับคนอยากมีลูก (views: 42,696)
ปัจจุบันเทคโนโลยีเพื่อช่วยการเจริญพันธุ์ได้รับพัฒนาขึ้นเรื่อยๆ มีทั้งการทำเด็กหลอดแก้ว (IVF) อิ๊กซี่ (ICSI) และซิฟต์ (ZIFT) ล่าสุดมีวิธีการใหม่ๆ สำหรับช่วยผู้มีบุตรยาก เรียกว่า IVM หรือ In Vitro Maturation มาเป็นทางเลือกใหม่เพิ่มขึ้นค่ะ
ความรู้สึก ผิด ของแม่? (views: 41,114)
แม่ยุคนี้ รู้ มากขึ้น โดยเฉพาะเรื่องพัฒนาการของสมอง สติปัญญาและอารมณ์การรู้มาก บางครั้งก็นำมาซึ่งปัญหา เพราะบางทีเราไม่รู้ว่าจุดพอดีอยู่ตรงไหน เนื่องจากคำว่า พอดี ฟังดูง่ายในเชิงทฤษฎี
เส้นเลือดขอดออกอาละวาด (views: 36,412)
เส้นเลือดขอด เป็นความผิดปกติที่เกิดขึ้นที่เส้นเลือดดำเท่านั้น เมื่อตั้งครรภ์จะมีการเปลี่ยนแปลงกับคุณแม่ ซึ่งคุณแม่ส่วนมากมักไม่ค่อยใส่ใจกับเส้นเลือดขอด
กรดไหลย้อน ต้นเหตุลูก'แหวะนม' (views: 35,196)
ภาวะไหลย้อนจากกระเพาะสู่หลอดอาหารในเด็ก เกิดจากหูรูดบริเวณหลอดอาหารส่วนปลายไม่แข็งแรง ทำให้นมหรืออาหาร รวมทั้งกรดในกระเพาะอาหารไหลย้อนขึ้นมา ส่วนสาเหตุอื่นที่อาจจะพบร่วมบ่อยๆ
จัดบ้านปลอดภัยเพื่อลูกวัยคลาน (views: 35,153)
เมื่อลูกน้อยของท่านคลานได้ท่านก็จะกังวลว่าลูกของท่านจะไปซนกับสิ่งของในบ้าน เราจึงได้แนะนำการจัดบ้านให้ปลอดภัยสำหรับลูกน้อยที่หัดคลาน
รับมือ Colic (views: 34,417)
อาการที่ลูกน้อยร้องไม่หยุดจนทำให้พ่อแม่หลายคนเป็นกังวล หาสาเหตุของอาการ ซึ่งมีการสันนิษฐานไปต่างๆนานา ไม่ว่าจะเป็นในทางไสยศาสตร์และวิทยาศาสตร์
รู้ไว้ก่อนไปคลอด (views: 25,419)
คุณแม่ส่วนใหญ่มักจะวิตกกังวลว่า เราควรจะคลอดแบบไหนดี จะผ่าคลอด หรือคลอดเอง แต่ไม่ว่าจะคลอดแบบไหน คุณแม่ต้องมั่นใจก่อนว่าการคลอดแบบที่ คุณแม่เลือกนั้นเหมาะกับคุณแม่จริงๆ และควรรู้ว่าจะต้องเตรียมตัวอย่างไร ก่อนที่จะคลอด อาการก่อนคลอดเป็นอย่างไร
ฝึกหายใจ เรื่องสำคัญก่อนคลอด (views: 25,251)
เมื่อผู้หญิงตั้งครรภ์ สิ่งสำคัญที่ขาดไม่ได้คือการออกกำลังกาย เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงให้ตัวเองและลูกในครรภ์ อีกทั้งเตรียมความพร้อมให้คลอดได้ง่ายขึ้น หรือฟื้นตัวได้เร็วหลังคลอด
น้ำ...เพื่อสุขภาพคุณผู้หญิง (views: 24,869)
น้ำเป็นสิ่งที่ำจำเป็นต่อร่างกายอย่างมาก ร่างกายของคนเราไม่สามารถขาดน้ำได้ ดังนั้นเราควรจะดื่มน้ำอย่างน้อยวันล่ะ 8แก้ว
ไขปัญหา’กระดูก’ลูกขวบปีแรก (views: 24,168)
คูุณพ่อคุณแม่หลายท่านอาจกังวลกับการเจริญเติบโตเกี่ยวกับกระดูกของลูกน้อย วันนี้เรามีคำตอบมาไขปัญหาของท่านว่าการเจริญเติบโตของกระดูกมีปัจจัยใดบ้าง
4 เมนูเด็ดเสริมภูมิต้านทาน (views: 24,022)
สำหรับเด้กแล้วอาหารเป็นส่วนคำคัญในการช่วยให้เด็กเจริญเติบโตอย่างมีสุขภาพที่ดี และการสร้างภูมิต้านทานให้กับลูกน้อยมีความสมบูรณ์แข็งแรง
ป้องกันเจ้าวายร้ายชื่อ...เชื้อรา (views: 17,910)
คุณผู้หญิงหลายคนอาจเคยมีอาการคันยุบยิบบริเวณจุดซ่อนเร้น บางคนอาจจะพบเจอกับอาการตกขาวผิดปกติด้วย นี่ถือเป็นสัญญาณของการเป็นเชื้อราในช่องคลอด
น้ำหนักแม่ท้อง...แบบไหนถึงพอดี (views: 17,473)
พอมีเจ้าตัวเล็กในท้อง เวลาจะทำอะไรก็นึกถึงลูกตลอด ยิ่งเรื่องอาหารด้วยแล้ว ต้องกินเยอะๆ ลูกเราจะได้แข็งแรง ความเชื่อแบบนี้ไม่ถูกต้องซะทีเดียวค่ะ อะไรที่มากหรือน้อยเกินไป ก็ไม่ดีทั้งนั้น แต่ทำอย่างไรให้พอดี
ปาน หลากชนิดของเบบี๋ (views: 15,256)
เมื่อลูกน้อยเกิดมาคุณพ่อคุณแม่ย่อมรู้สึกปลาบปลื้มยินดี แต่เอ๊ะ...ทำไมที่ผิวหนังมีรอยปื้นและสีผิดปกติ หากคุณพ่อคุณแม่สงสัยว่าความผิดปกตินั้นเป็นปานหรือไม่ และมีอันตรายต่อลูกน้อยไหม เรามาทำความรู้จักปานในทารกแรกเกิดกันดีกว่าค่ะ
คุยเรื่องลูกกับหมอนุ สอนลูก แพ้ ให้เป็น (views: 15,245)
ผมว่าการสอนเด็กให้รู้จักแพ้เป็นการฝืนธรรมชาติ ของสัญชาตญาณมนุษย์ ทำไมถึงว่าอย่างนั้นก็เพราะธรรมชาติไม่ได้กำหนดให้มนุษย์ยอมรับความพ่ายแพ้ได้ง่ายๆ มนุษยชาติถึงอยู่รอดถึงวันนี้
Whats Up with Mom Skin (views: 14,969)
คงปฏิเสธไม่ได้ถึงความปีติ ยินดีกับการตั้งครรภ์ที่เกิดขึ้น แต่ทว่าการเติบโตของลูกน้อยก็นำมาซึ่งการเปลี่ยนแปลงทั้งด้านร่างกายและจิตใจของแม่ ซึ่งส่งผลกับความมั่นใจของคุณแม่โดยตรง การเข้าใจถึงที่มาของการเปลี่ยนแปลง พร้อมทั้งตั้งรับอย่างเหมาะสม
เมนูเด็กขี้แพ้ อาหารทดแทน: ทางเลือกของเด็ก แพ้ (views: 14,331)
ใครที่เป็นโรคขี้แพ้ จะทำยังไงดี ลูกกินอะไรก็ไม่ได้ จนเกิดอาการตัน คิดไม่ออกว่าจะทำอะไรให้เจ้าตัวเล็กกินดี แม่ๆ บางคนคงประสบปัญหาแบบนี้อยู่เหมือนกันใช่ไหมคะ จึงมีอาหารสำหรับเด็กที่เป็นโรคขี้แพ้ซึ่งเป็นทางเลือกให้ลูกคุณ
10 สัญญาเตือนภัยมะเร็งที่ไม่ควรมองข้าม (views: 14,144)
ปัจจุบันโรคมะเร็งเป็นสาเหตุของการเสียชีวิตอันดับหนึ่งของผู้หญิงไทย 10 สัญญาณเตือนต่อไปนี้ คุณแม่ไม่ควรมองข้าม เพราะอาจจะเป็นอาการบ่งบอกว่ากำลังเผชิญหน้ากับโรคมะเร็งอยู่หรือไม่
เข็นรถ(ลูก)อย่างไรให้ปลอดภัย (views: 13,713)
รถเข็นเด็กถือเป็นหนึ่งในผู้ช่วยของคุณแม่ไปแล้ว แต่การจะใช้งานรถเข็นนั้น มีข้อควรระวังและรูปแบบการใช้งานที่แตกตางกัน เพื่อความปลอดภัยของลูกคุณแม่จึงควรที่จะศึกษาให้ละเอียด...
สร้างสมองด้วยสุนทรียศาสตร์ (views: 13,540)
จะช่วยให้ลูกของคุณแม่ไวต่อความรู้สึกของตนเองและคนอื่น ส่งผลให้ชีวิตมีความสุข ฉบับนี้คุณแม่จะรู้แล้วค่ะว่า นอกจากความสุขแล้ว สุนทรียศาสตร์จะช่วยกระตุ้นสมองและความฉลาดของลูกได้อย่างไร
เซ็กซ์หลังคลอด (views: 12,757)
เกิดมาเป็นผู้หญิงมีบทบาทหน้าที่หลายอย่าง พอแต่งงานแล้วก็ต้องเป็นภรรยาสุดที่รัก ตอนท้องจะเริ่มงงๆ งานการในหน้าที่ของเมียที่ดีก็จะน้อยลง ธรรมชาติสร้างให้ผู้หญิงเราเป็นแม่มากกว่าเป็นเมีย ฮอร์โมนของการให้นมของแม่ก็เลยกดฮอร์โมนเพศหญิง ความต้องการทางเพศลดลง
โรคต้องระวังปี 2010 (views: 12,199)
เรื่องของโรคภัยเป็นอะไรที่น่ากลัวเสมอ ยิ่งลูกเรายังเล็กอยู่ ภูมิต้านทานที่ยังไม่มากพอ ก็ทำให้เจ็บป่วยได้ง่าย แถมโลกเรายังมีการเปลี่ยนแปลงในหลายๆ ด้าน ไม่ว่าจะสิ่งแวดล้อม สภาพอากาศ ซึ่งก่อให้เกิดมลภาวะต่างๆ มากมาย
8 วิธีจัดการเวลา (views: 7,869)
Working Mom จำเป็นต้องใช้เพื่อรับผิดชอบหน้าที่ ทั้งการงานนอกบ้าน และเจ้าตัวเล็กกับคุณผู้ชายที่บ้าน จะบริหารเวลาอย่างไรดี ? เพื่อที่การงานไม่เสียหาย พร้อมกับมีเวลาให้ลูกน้อยและสามี ครอบครัวจะได้อบอุ่นและอยู่ร่วมกันอย่างมีความสุข
คุยกับลูกเรื่องเพศที่สาม (views: 7,819)
ในยุคที่เพศที่สามมีการแสดงออกชัดเจนและมีให้พบเห็นมากขึ้น ทั้งในสังคมทั่วไปและในจอโทรทัศน์ อาจทำให้เกิดการเลียนแบบในเด็กได้ คุณพ่อคุณแม่จะพูดคุยกับลูกอย่างไร ให้ลูกเข้าใจในเรื่องเพศที่สาม
ช่วยด้วย! ... ลูกนิ้วล็อก (views: 3,154)
เป็นโรคข้อนิ้วที่เหยียดไม่ออกเฉพาะข้อต้นของนิ้วเท่านั้น ซึ่งสำหรับนิ้วอื่นที่ไม่ใช่นิ้วโป้งก็คือข้อแรกนับจากโคนนิ้วขึ้นมาห่างจากเล็บสองข้อ แต่ถ้าเป็นนิ้วโป้งก็คือข้อตรงกลางระหว่างเล็บกับโคนนิ้ว ไม่ใช่ข้อตรงโคนนิ้ว
Good Fat
Healthy Pregnancy (views: 2,525)
พืชตระกูลถั่วเป็นพืชที่ได้รับการพูดถึงอย่างกว้างขวางเรื่องสรรพคุณที่หลากหลาย ถั่วชนิดไหนๆ ต่างก็ช่วยลดคอเลสเตอรอลในเส้นเลือด อาจทำให้อาการเหน็บชาลดน้อยลงด้วย ที่สำคัญกินถั่วแล้วยังได้โปรตีนด้วย