 |
<script language="JavaScript" src="http://www.vcharkarn.com/javafeed/article/329" type="text/javascript"></script> |
 |
ดีท็อกซ์: ล้างพิษร่างกาย ... ทำได้จริงหรือ?
มีโฆษณา ชวนสาวๆ ที่อยากสวยใส ไร้มลพิษ ไปทำ ดีท็อกซ์ (Detox) กลายเป็นแฟชั่นฮิต เรื่องอาหารการกิน อีกเรื่องหนึ่งในยุคนี้ ดีท็อกซ์ ช่วยล้างพิษให้ร่างกายได้จริงหรือ และมีความจำเป็นกับชีวิตเราเพียงใด ดร. นำชัย พาเราร่วมค้นหาความจริงในบทความนี้
post ครั้งแรก: Tue 20 June 2006, 1:56 pm ปรับปรุงล่าสุด: Tue 20 June 2006, 1:56 pm
|
สารบัญ
หน้าที่ 2 - วิธีการทำดีท็อกซ์ และ สรรพคุณและความนิยมเรื่องดีท็อกซ์
เจ้าของงานเขียน แ้ก้ไขหน้านี้ ได้ที่นี่ 
ดร. นำชัย ชีววิวรรธน์
ฝ่ายบริหารจัดการความรู้
ศูนย์พันธุวิศวกรรมและเทคโนโลยีชีวภาพแห่งชาติ (BioTec)
นักเขียนประจำ วิชาการ.คอม
วิธีการทำดีท็อกซ์
ในแวดวงดีท็อกซ์ซึ่งในเมืองไทย ก็มีแพทย์และนักโภชนาการที่เป็นตัวตั้งตัวตีเรื่องนี้หลายคน เชื่อกันว่า อวัยวะในร่างกายของคนเรา โดยเฉพาะอย่างยิ่งอวัยวะในระบบย่อยอาหาร และระบบขับถ่ายของคนเรานั้น ไม่ว่าจะเป็นกระเพาะอาหาร ลำไส้ ไปจนถึงทวารหนัก และกระแสเลือด ต่างก็ล้วนแล้วแต่กำลัง อุดตัน หรือ ผุพัง อยู่ เนื่องจากอาหารที่ไม่ย่อยสลาย (ส่วนหนึ่งจะถูกแบคทีเรียในระบบทางเดินอาหารนำไปย่อยสลายแทน มีผลทำให้เกิดสารพิษขึ้นอีกด้วย) หรือเพราะสารพิษที่ปะปนมากับอาหาร จำพวกสารทดแทนน้ำตาล อาหารฟาสท์ฟูดต่างๆ และสารเติมแต่งสีรสอาหารแบบต่างๆ มีมากจนร่างกายของเราไม่สามารถกำจัดได้หมดสิ้น บางทีรายการอาหารต้องห้ามก็ยังรวมเอาอาหารจำพวกแป้ง เนื้อ (รวมทั้งเนื้อปลา) ไข่ น้ำตาล เกลือ เค้ก อาหารแปรรูปแบบต่างๆ คาเฟอีน และแอลกอฮอล์ ไว้ด้วย
เรียกว่า กินอาหารอะไรที่อร่อยและชอบๆ ทานกันแทบไม่ได้เลยสักอย่าง!
นอกจากเรื่องอาหารการกินแล้ว บางสำนักก็พ่วงเรื่องสัพเพเหระต่างๆ เช่น รังสีจากคลื่นไมโครเวฟ คลอรีนในน้ำดื่ม คาเฟอีน บุหรี่ สุรา ไปจนถึงอารมณ์โกรธ และสิ่งแวดล้อมที่ ดูเหมือนจะเป็นพิษ มากขึ้นทุกวันเข้ามาไว้เป็นสาเหตุอีกด้วย
ข้อแนะนำหรือทางออกสำหรับผู้ที่เชื่อในเรื่องนี้ก็คือ ต้องหันมาใช้วิธีการกินอาหารที่ถูกต้อง อาจต้องอาหารบางอย่างหรือบางมื้อด้วย นอกจากนี้ก็ต้องทานอาหารจำพวกพืช ผัก ผลไม้เป็นส่วนใหญ่ ซึ่งบางแห่งก็อาจจะรวมถั่วแบบต่างๆ เมล็ดพืช และน้ำผึ้งเข้าไว้ด้วย ยิ่งไปกว่านี้ บางสำนักหรือบางคลินิกก็อาจมี ทีเด็ด เช่น สูตรน้ำผลไม้มหัศจรรย์ รักษาโรคได้ครอบจักรวาล ชาสมุนไพรสูตรเก่าแก่ (ภูมิปัญญาไทย จีน แขก) ยาเม็ดหรือแคปซูลจากสมุนไพรหรือพืชพิสดารหายาก บางที่ก็อาจพ่วงเรื่องของการพอกตัวด้วยสาหร่าย การขัดหรือการนวดตัวและการแช่สารพัดแบบ (น้ำนม, โคลน ฯลฯ) การอบไอน้ำ การอบซาวนา (sauna) ไปจนถึงการนั่งสมาธิ ทำโยคะเข้าไปด้วย เป็นต้น
 detox box.jpg |
 detox herbal tea.jpg |
 detox kit.jpg |
| ตัวอย่างผลิตภัณฑ์ที่อ้างว่าช่วย ดีท็อกซ์ ร่างกายได้ | ||
ในต่างประเทศก็อาจมี สารสกัดจากตับ (เพราะตับมีหน้าที่กำจัดของเสียในร่างกาย) มี การฟอกเลือด ด้วยการถ่ายสารเคมีบางอย่างเข้าสู่กระแสเลือด (อ้างว่าเพื่อให้ไปจับกับธาตุบางชนิดที่เป็นอันตราย) นอกจากนี้ก็ยังมีการสวนล้างลำไส้ด้วยน้ำอุ่นหรือกาแฟ (ตามสโลแกนที่ว่า กาแฟไม่ได้มีเอาไว้ดื่ม แต่มีไว้สำหรับสวนลำไส้!) ซึ่งอันหลังสุดนี้ ก็ได้ยินมาว่า ที่เมืองไทยก็นิยมกันน่าดูเช่นกัน
สรรพคุณและความนิยมเรื่องดีท็อกซ์
ข้อกล่าวอ้างต่างๆ เกี่ยวกับดีท็อกซ์นั้นมีเยอะมากนะครับ ซึ่งบางอย่างก็จริง เพราะรู้กันดีอยู่แล้วในทางการแพทย์ ในขณะที่หลายเรื่องก็หมิ่นเหม่ว่าอาจจะเกินจริง หรือเกินจริงจนโดนหน่วยงานที่กำกับดูแล (ในต่างประเทศ) เล่นงานไปแล้วก็มี ประโยชน์ของดีท็อกซ์ที่มักจะอ้างกันก็คือ ทำให้ กลับเป็นหนุ่มเป็นสาว อีกครั้ง ทำให้อายุยืนยาว ช่วยเรื่องการลดและควบคุมน้ำหนก ลดความดันเลือด ลดปริมาณคอเลสเทอรอล ลดอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ ลดอาการเหนื่อยอ่อนง่าย กำจัดเซลลูไลท์ (cellulite) ลดอาการปวดศีรษะ ลดอาการผิวหนังด้าน ทำให้ผิวหนังเป็นประกาย
นอกจากนั้น ยังช่วยในเรื่องต่างๆ มากมาย เช่น ช่วยไม่ให้เหนื่อยอ่อนง่าย ทำให้กระฉับกระเฉง ย่อยอาหารได้ดียิ่งขึ้น ช่วยให้ระบบหมุนเวียนโลหิตทำงานดียิ่งขึ้น ทำให้ร่างกายกำจัดของเสียทำงานได้ดี เพิ่มภูมิคุ้มกัน ลดการเป็นโรคหอบหืด ทำให้หายหวัดเร็วขึ้น รวมไปถึงทำให้สงบและเยือกเย็นมากยิ่งขึ้น เป็นต้น
แนวคิดเรื่องการทำดีท็อกซ์นี้ได้รับความนิยมมากนะครับ ทั้งในต่างประเทศและในประเทศไทยเราเอง หนังสือมีออกมาหลายเล่มเต็มที วีดิโอ วีซีดี ดีวีดี โดยนางแบบชื่อดังก็มีเพียบ การสัมมนาและคอร์สอบรมเชิงปฏิบัติสำหรับผู้สนใจก็มีให้เลือกได้อย่างจุใจ เรื่องการโฆษณาประชาสัมพันธ์ในสื่อต่างๆ ก็มีไม่น้อย บางแห่งถึงกับเล่นกลยุทธ์การขายแบบเคาะประตูบ้านก็มี (พ่วงผลิตภัณฑ์ไปกับกลุ่มขายตรงรายใหญ่ก็มีครับ) ข้อมูลและสินค้าบนอินเทอร์เน็ตนี่ยิ่งหาได้ง่ายๆ เลยครับ
 detox book 05.jpg |
 detox book 06.jpg |
 detox book 04.jpg |
 detox book 01.jpg |
ตัวอย่างหนังสือเกี่ยวกับดีท็อกซ์ในต่างประเทศที่มีจำนวนมาก |
|||
ระยะหลังลามไปถึง การดีท็อกซ์เส้นผมและหนังศีรษะ ซึ่งก็ระบาดมาถึงเมืองไทยแล้วครับ สนนราคาก็เบาะๆ เพียง 2,500-3,000 บาท สำหรับการดีท็อกซ์ด้วยเครื่องโดยใช้เวลาเพียง 3-10 นาที 
ที่ไปไกลกว่านั้นก็คือ มีการดีท็อกซ์จิตวิญญาณ (spiritual or mind detox) และการดีท็อกซ์การเงิน (detox finances) ด้วยครับ
*หมายเหตุ
งานเขียนชิ้นนี้ ได้รับการคุ้มครองสิทธิตามพระราชบัญญัติคุ้มครองสิทธิทางปัญญา โดยลิขสิทธิเป็นของผู้เขียน ที่ให้เกียรตินำเผยแพร่ผ่าน วิชาการ.คอม เรามีความยินดีและอนุญาตให้ทำซ้ำหรือเผยแพร่ต่อเพื่อประโยชน์ทางการศึกษาเท่านั้น กรุณาให้เกียรติผู้เขียน โดยอ้างชื่อผู้เขียนและ วิชาการ.คอม (www.vcharkarn.com) ทุกครั้งที่ทำการเผยแพร่ต่อ ห้ามนำส่วนหนึ่งส่วนใดไปเผยแพร่ต่อในสื่อที่เอื้อประโยชน์ทางธุรกิจก่อนได้รับอนุญาต ขอขอบคุณที่ร่วมกันช่วยสร้างให้สังคมไทยเป็นสังคมแห่งปัญญา
จำนวน 23 ความเห็น, หน้า่ | 1| -2-
ความเห็นเพิ่มเติมที่ 4 23 มิ.ย. 2549 (12:05)
เห็นบุคคลรอบข้างนิยมทำกันมาก ตอนแรกๆ ก้อรีๆรอๆเพราะเขาว่าดีกัน แต่ด้วยความคิดของตัวเองที่ว่า การที่จะนำสิ่งแปลกปลอมเข้าสู่ร่างกายโดยไม่ผ่านกระบวนการใดๆเลย มันน่ากลัวมาก ทั้งเรื่องความปลอดภัย ความสะอาด เมื่อได้มาอ่านบทความนี้แล้วยังคิดว่า โอย เป็นโชคดีของเราจริงๆที่ไม่ลอง...
เรื่องการลดน้ำหนักโดยวิธีการ..ลด..อาหารจำพวกแป้งนั้น(เน้นว่าลดนะคะไม่ใช่อดเพราะทานอาหารเป็นปกติทุกมื้อ) ตูก้าลองใช้ด้วยตัวเองมาแล้ว เป็นวิธีการที่ได้ผลมาก ก่อนที่ใช้วิธีการนี้ ตูก้ามีน้ำหนักถึง 102 กิโลกรัม แต่เมื่อใช้วิธีการนี้แล้ว น้ำหนักตัวลงถึง 82 กิโลกรัม ภายในระยะเวลา 4 เดือน น้ำหนักตัวหายไป 20 กิโลกรัม จากกางเกง เอว 39 นิ้ว ต้องซื้อกางเกงใหม่ เอว 34 นิ้ว เดือดร้อนเงินในกระเป๋า แต่เป็นความเดือดร้อนที่ ยินดีจ่าย เป็นอย่างยิ่ง เพื่อนๆคนไหนอยากลดน้ำหนัก นำวิธีการไปใช้ได้เลยนะคะ เห็นผลจริงๆ
เห็นบุคคลรอบข้างนิยมทำกันมาก ตอนแรกๆ ก้อรีๆรอๆเพราะเขาว่าดีกัน แต่ด้วยความคิดของตัวเองที่ว่า การที่จะนำสิ่งแปลกปลอมเข้าสู่ร่างกายโดยไม่ผ่านกระบวนการใดๆเลย มันน่ากลัวมาก ทั้งเรื่องความปลอดภัย ความสะอาด เมื่อได้มาอ่านบทความนี้แล้วยังคิดว่า โอย เป็นโชคดีของเราจริงๆที่ไม่ลอง...
เรื่องการลดน้ำหนักโดยวิธีการ..ลด..อาหารจำพวกแป้งนั้น(เน้นว่าลดนะคะไม่ใช่อดเพราะทานอาหารเป็นปกติทุกมื้อ) ตูก้าลองใช้ด้วยตัวเองมาแล้ว เป็นวิธีการที่ได้ผลมาก ก่อนที่ใช้วิธีการนี้ ตูก้ามีน้ำหนักถึง 102 กิโลกรัม แต่เมื่อใช้วิธีการนี้แล้ว น้ำหนักตัวลงถึง 82 กิโลกรัม ภายในระยะเวลา 4 เดือน น้ำหนักตัวหายไป 20 กิโลกรัม จากกางเกง เอว 39 นิ้ว ต้องซื้อกางเกงใหม่ เอว 34 นิ้ว เดือดร้อนเงินในกระเป๋า แต่เป็นความเดือดร้อนที่ ยินดีจ่าย เป็นอย่างยิ่ง เพื่อนๆคนไหนอยากลดน้ำหนัก นำวิธีการไปใช้ได้เลยนะคะ เห็นผลจริงๆ
ความเห็นเพิ่มเติมที่ 5 24 มิ.ย. 2549 (15:50)
เคยลองเหมือนกันค่ะล้างลำไส้ด้วยกาแฟ การขับถ่ายดีขึ้นค่ะ แต่อย่าทำบ่อยนักนะค่ะ ขอเตือน ให้ร่างกายปรับตัวเองดีกว่า แล้วอย่า Detox ตอนเย็นๆล่ะ เดี๋ยวจะตาค้าง นอนไม่หลับเพราะบริโภคกาแฟมากไปค่ะ
เคยลองเหมือนกันค่ะล้างลำไส้ด้วยกาแฟ การขับถ่ายดีขึ้นค่ะ แต่อย่าทำบ่อยนักนะค่ะ ขอเตือน ให้ร่างกายปรับตัวเองดีกว่า แล้วอย่า Detox ตอนเย็นๆล่ะ เดี๋ยวจะตาค้าง นอนไม่หลับเพราะบริโภคกาแฟมากไปค่ะ
ความเห็นเพิ่มเติมที่ 6 14 ก.ค. 2549 (17:10)
เคยทำ เหมือนกันนะแต่เป้นแบบธรรมชาติ โดยการใช้สูตรจากหนังสือ "นาฬิการชีวิต" อะนะ
เค้ากล่าวไว้ว่า นำมาจากพระไตรปิฎก คือ นำ โยเกิร์ต+นมสด+น้ำผึง+น้ำมะนาว นำมาผสมกัน
โดยถ้ากินเข้าไปจะไปล้างลำไส้ำเ้ แลคโตบาซิลัสในโยเกิร์ตจะไปช่วยไขมันที่อยู่ในสำไส้ ไปย่อยขยะในสำไส้
โดยเปลี่ยนเป็นวิตามิน B12 โดยจะรับประทานตอนเช้าจะลดความอ้วน(เกิน 9.00 น) กินตอนเย็นจะเพิ่มความอ้วน
แต่้จะใช้วิธีฝึกดื่มน้ำมาก ๆ เป็นวิธีแก้ อ่ะนะ มันจะเป้นยาถ่ายอ่อน ๆ (โดยจะถ่ายสะดวกดีนะ)
เคยทำ เหมือนกันนะแต่เป้นแบบธรรมชาติ โดยการใช้สูตรจากหนังสือ "นาฬิการชีวิต" อะนะ
เค้ากล่าวไว้ว่า นำมาจากพระไตรปิฎก คือ นำ โยเกิร์ต+นมสด+น้ำผึง+น้ำมะนาว นำมาผสมกัน
โดยถ้ากินเข้าไปจะไปล้างลำไส้ำเ้ แลคโตบาซิลัสในโยเกิร์ตจะไปช่วยไขมันที่อยู่ในสำไส้ ไปย่อยขยะในสำไส้
โดยเปลี่ยนเป็นวิตามิน B12 โดยจะรับประทานตอนเช้าจะลดความอ้วน(เกิน 9.00 น) กินตอนเย็นจะเพิ่มความอ้วน
แต่้จะใช้วิธีฝึกดื่มน้ำมาก ๆ เป็นวิธีแก้ อ่ะนะ มันจะเป้นยาถ่ายอ่อน ๆ (โดยจะถ่ายสะดวกดีนะ)
ความเห็นเพิ่มเติมที่ 7 3 ก.ย. 2549 (18:27) ไม่เข้าใจ
ความเห็นเพิ่มเติมที่ 9 12 ธ.ค. 2549 (10:02) การทำดีทอกซ์โดยการสวนล้างลำไส้ด้วยกาแฟ ควรจะทำช่วงไหนดีที่สุดครับ
(เช้า เย็น ก่อนนอน) แล้วถ้าทำทุกวัน ดีไหมครับ หรือทำวันเว้นวัน
pairat@ars.co.th (IP:58.10.234.246)
ความเห็นเพิ่มเติมที่ 11 23 ม.ค. 2550 (18:14) ไม่จำเป็นอย่าทะครับ เหมาะสำหรับ คนที่มีสุขภาพไม่ดี หรือ คนอายุมากๆ
คนปกติ ไม่ได้ทำอะไร แค่ออกกำลังกายให้เหงื่อออก เยอะๆ ก็ใช้ได้เเล้วครับ
อาชา (IP:125.24.2.220)
ความเห็นเพิ่มเติมที่ 12 8 ก.พ. 2550 (17:35) ไม่รู้จะเชื่อใครดี แต่ก็ไม่เคยคิดจะลองหรอก ถึงอย่างไรก็เชื่อว่า คนปัจจุบันป่วยมากด้วยสภาพแวดล้อม ทั้งอาหารการกิน ความเป็นอยู่ อากาศ ที่มีสิ่งเจือปนที่เป็นอันตรายมากขึ้น ทั้งนี้เพราะประชากรเพิ่มมากขึ้นไง ต่างคนต่าง แย่ง ต่างคนต่างทำมาหากิน เพื่อให้ตนเอง มี จึงทำให้สร้างสิ่งที่ก่อให้เกิดมลพิษมากขึ้น ไม่เชื่อก็ ผักสวยๆ ที่ไหน ที่ไม่ใส่ยาฆ่าแมลงบ้าง (อาจจะมี แต่น้อย และราคาแพง) อาหารที่ขาย เจ้าไหน ไม่ใส่ผงชูรสบ้าง ผลไม้ อยากเก็บไว้ขายนาน ๆ หรือเนื้อสัตว์ ขายได้นาน ต้องใส่สารอะไร นึกดูแล้วกัน สมัยปู่ย่าตายาย เขามีโรคแปลกๆมาให้เห็นบ้างไหม แต่ปัจจุบัน คนส่วนใหญ่หอบหืดถามหา เชื่อเถอะ อยู่แบบบ้านๆ และพอเพียง เหมือนคนโบราณ แล้วไม่ต้องไปทำดีทอกซ์หรอก ว่ามั๊ย?
ความเห็นเพิ่มเติมที่ 13 19 ก.พ. 2550 (10:38) to ผู้ต้องการล้างสารพิษ
สวัสดีทุกคนที่สนใจใส่ในเรื่องสุขภาพของตน และคนที่เรารัก ดิฉันอยากแนะนำผลิตภัณฑ์ล้างสารพิษตัวหนึ่ง ใช้ได้ดีมากเลยค่ะ ดิฉันได้ร้บคำแนะนำจากพี่ที่ทำงานอยู่ด้วยกันให้ใช้ ทานประมาณ 2 สัปดาห์ จะถ่ายอุจจาระออกมาเป็นสีดำเลยค่ะ นั่นก็คือ มันได้ขับล้างสารพิษออกจากร่างกายของเรา นอกจากนี้ยังมีผลิตภัณฑ์ซึ่งดูแลสุขภาพเกี่ยวกับโรคเบาหวาน มะเร็ง กระเพาะ โรคภูมิแพ้ ความดันโลหิตสูง / ต่ำ โรคหัวใจ อีกด้วยค่ะ ที่ดิฉันแนะนำมาเพราะดิฉันและแม่ของดิฉันทานผลิตภัณฑ์ดังกล่าวอยู่ หากท่านใดสนใจ ติดต่อได้ที่ 083-1130533 หรือ ที่ suvimol_200750@hotmail.com นะค่ะ
suvimol_200750@hotmail.com (IP:203.113.81.74)
ความเห็นเพิ่มเติมที่ 14 23 ก.พ. 2550 (21:49) เมื่อก่อนเวลาประจำเดือนมาจะปวดท้องมากแต่ตอนนี้ไม่แล้ว น้ำหนักที่เคยเกินก็หายไป ใครสนใจ คลิกเลย http://www.trendbody.com/index.asp?id=432
ความเห็นเพิ่มเติมที่ 15 28 มิ.ย. 2550 (09:32) จริงหรือไม่จริง ก็ต้องทำการวิจัย ใช่มั๊ย?
ความเห็นเพิ่มเติมที่ 16 7 ก.ค. 2550 (21:59) การแพทย์แผนโบราณของไทยก็มีการล้างลำไส้เช่นกัน แต่เป็นลำไส้เล็ก เพราะอาหารและยาส่วนใหญ่จะกลายเป็นด่าง (pH) และดูดซึมที่ลำไส้เล็ก โบราณเรียกว่าการประจุ เมื่อประจุด้วยยาสมุนไพรแล้ว ขยะทั้งหลายในลำไส้จะถูกถ่ายออกผ่านทวารหนัก การทำdetoxจะล้างลำไส้ใหญ่ได้เพียงครึ่งทางเท่านั้น ในขณะที่การประจุจะกำจัดขยะได้ตลอดทางจากลำไส้เล็กจนสุดลำไส้ใหญ่ ภูมิปัญญาคนโบราณนั้นลึกซึ้งมากนัก
ความเห็นเพิ่มเติมที่ 17 9 ก.ค. 2550 (14:28) คนเราส่วนใหญ่บริโภคอาหารไม่ถูกต้องกันมานาน รวมทั้งตัวผมเองด้วย
มีคำพูดที่ว่า YOU ARE WHAT YOU EAT คนไทยเราส่วนมากบริโภคนิยมตามก้นฝรั่ง
รวมทั้งผมด้วยเพราะเคยไปใช้ชีวิตอยู่ในต่างประเทศมาช่วงหนึ่ง คนเราเอาสารพิษใส่ไว้ในตัวตลอดเวลา จนทำให้ร่างกายเรามีสภาพเป็นกรดในเกือบทุกส่วนของร่างกาย ซึ่งตัวการที่ทำให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บก็คือสภาพความเป็นกรดภายในร่างกายของเรานั่นเอง การทำให้ร่างกายสมดุลคือจะทำอย่างไรให้สภาพภายในของเรามีความเป็นด่างโดยเฉพาะของเหลวภายในร่างกายเช่น น้ำ น้ำเหลือง เลือด ถ้าผู้ที่เรียนทางด้านวิทยาศาสตร์มาบ้างคือ ค่า Ph ประมาณ 7.5 ขึ้นไปจะมีค่าความเป็นด่าง รวมทั้งควบคุมระดับวิตามิน และเกลือแร่ ในร่างกายให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม คนเราส่วนใหญ่ไปแก้กันที่ปลายเหตุและต้องการผลลัพธ์ในระยะสั้นๆ โดยลืมคำนึงไปว่าเราใส่สารพิษเข้าไปในร่างกายมาเป็นเวลานับสิบๆ ปี แต่ต้องการบำบัดให้ได้ภายในวันสองวัน ก็เลยเป็นช่องทางให้มีการโฆษณาชวนเชื่อในรูปแบบต่างๆ มากมาย อาจมีหลายคนอาจจะคัดค้านความเห็นของผมนะ แต่ต้องการให้เราๆ ท่านๆ ลองไตร่ตรองดูให้ดีว่าเป็นความจริงหรือไม่ เหตุผลที่พวกเราคล้อยตามโฆษณาประเภทนี้ก็คือ หน่วยงานที่ควรจะรับผิดชอบจริงๆ จังๆ ก็ไม่ได้มีการตรวจสอบอย่างจริงจังกับโฆษณาพวกนี้ พอมีเรื่องราวกันที่ก็จัดการกันเสียที่ แล้วก็ไม่เคยจะบอกให้พวกเราๆ ท่านๆ ได้ทราบกันเลยว่าทำอะไรกันไปบ้าง..แต่อย่างน้อยๆ ก็ขอเป็นกำลังใจให้กับทุกท่านนะครับที่คิดจะเปลียนแปลงตัวเองให้มีสุขถาพทีดีขึ้น
ความเห็นเพิ่มเติมที่ 18 11 ก.ค. 2550 (21:57) ลมเยอะ ถ่ายก็ลำบากทั้งที่ ผัก ปลาก็กินทามมายจึงเปนเช่นนี้ครับ
ลมในลำไส้ใหญ่อ่ะคับไม่ใช่ลมในกระเพาะอาหาร กิน air X ไม่ได้
ความเห็นเพิ่มเติมที่ 20 5 ส.ค. 2550 (16:19) คุณกฤษณ์32714 ต้องสังเกตตนเอง ไม่มีใครรู้จักตัวเรามากกว่าตนเอง พิจารณาดูว่ากินอะไรเข้าไปจึงตดมาก เวลาตดมากๆ ควรเข้าห้องน้ำลองถ่ายอุจจาระว่าออกไหม ถ้าถ่ายไปแล้วครั้งหนึ่งอาจจะไม่มีกากเหลืออยู่ ก็ควรจะลดอาหารที่ทำให้ตดมาก ได้แก่ ถั่วต่างๆ สะตอ ข่า ตะไคร้ฯลฯ
อันที่จริงเรื่องตดเป็นของธรรมดา ถ้าท้องไม่ผูกตดมักจะไม่เหม็นแต่มีเสียงดัง ถ้าไม่ตดออกมาแก๊สในลำไส้ใหญ่จะดันขึ้นลำไส้เล็ก ทำให้ท้องอืดได้เหมือนกัน ปกติคนเราจะมีลมกองหยาบออกทางทวารหนักด้านล่าง และลมกองละเอียดที่ออกมาด้วยการเรอทางปาก โบราณท่านให้กินน้ำขิงแก้ลมออกทางปาก และกินน้ำข่า (ต้มข่าไก่, ต้มยำกุ้ง หรือเมนูที่มีข่าผสมอยู่) แก้ลมออกจากทวารหนัก (ทำให้ลมกับกากอาหารออกมาพร้อมๆ กันจะได้ไม่ตดบ่อย)
อยากได้กากอาหารต้องลองกิน ฝรั่งสุกๆ (รสไม่ฝาด) กล้วยน้ำว้าสุก (รสไม่ฝาด) น้ำต้ม(เนื้อใน)ลูกสำรอง มะละกอสุก ลูกแก้วมังกร ข้าวกล้อง ข้าวซ้อมมือ
ความเห็นเพิ่มเติมที่ 23 16 พ.ย. 2550 (10:30) พียงดื่มกาแฟ คุณก็สวยสุขภาพดีได้ กาแฟทิพ อีกหนึ่งนวัตกรรม เปิดโลกใหม่แห่งกาแฟที่คัดสรรสิ่งดี ๆ จากธรรมชาติมารวมอยู่ใน 1 ถ้วยของคุณ ให้ 1 ถ้วยโปรดของคุณสร้างสิ่งที่ตาเห็นได้มากกว่าที่เคย มาสร้างชีวิตให้มีชีวาด้วยกาแฟทิพ สนใจผลิตภัณฑ์หรือเป็นตัวแทนจำหน่าย (ผลตอบแทนที่คุณพอใจ)
ติดต่อคุณหมวย 084-102-4242
ความเห็นเพิ่มเติมที่ 24 12 ธ.ค. 2550 (17:45) คลอโรฟิลด์หล่ะค่ะมีคำอธิบายบ้างมั้ยค่ะ :D
ความเห็นเพิ่มเติมที่ 25 6 ม.ค. 2551 (16:59) 
ความเห็นเพิ่มเติมที่ 26 19 ก.ย. 2551 (04:25)
ทุกวันนี้ร่างกายเราได้รับสารแปลกปลอมในอากาศ ที่หลีกเลี่ยงควันพิษ ไม่ได้เลยในเมืองหลวง แถมยังทานอาหารที่มีสิ่งสารพิษตกค้างมากมาย ทั้งที่ตั้งใจ และไม่ตั้งใจก็ตาม เราไม่อาจทราบได้เลยว่าสิ่งที่เรานำ เข้าสู่ร่างกายในละวันนั้น พา เราไปพบกับความเสี่ยงในโรคร้ายต่างๆได้อย่างง่ายดายเลยทีเดียว ทำDetox บ้างไม่ถึงขั้นบ่อยนัก แรกนั้นก็อดอาหารทานแต่ผลไม้เป็นเวลา1 สัปดาห์ ปีนึงทำเช่นนี้3ครั้ง รู้สึกเบามาก แต่ต่อมาก็ใช้ตัวช่วย เพราะอดอาหารไม่ไหว ถ้าใครสนใจก็พอจะแนะนำได้บ้างคะ ลองติดต่อไปที่ 086 313 0845 นะคะอาจช่วยได้ไม่มากก็น้อยคะ
ความเห็นเพิ่มเติมที่ 27 9 ต.ค. 2551 (09:16)
ได้ผลครับ เพราะผมเปิดคอรสดีท็อกที่มาเลเซีย สิงค์โปร ไต้หวัน คนที่มีปัญหาต่างๆ ที่แพทยแผนปัจจุบันไม่สามารถช่วยอะไรได้นอกจากให้ยา ทำคีโม ภูมิแพ้ ฯลฯ ที่ทำให้ผู้ป่วยต้องเสียทั้งเงิน เสียทั้งเวลา โดยที่อาการไม่ได้ดีขึ้นเลย
อยากให้คนไทยอย่ากลัวหรือวิตกกังวลมากจนเกินไปครับ เพราะว่ากว่าจะเป็นที่ยอมรับกันฝรั่งทดสอบ วิจัย จนเป็นที่แน่นอนแล้ว
ที่หมอแผนปัจจุบันเค้าไม่อยากแนะนำให้ทำเพราะเกรงจะเสียคนไข้ไปครับ วิวัฒนาการการรักษาต่างๆ ต่างประเทศเค้าล้ำหน้าไปถึงไหนต่อไหนแล้ว อย่าไปเชื่อหมอ เพียงเพราะว่าเป็นหมอ ต้องทำเองถึงจะรู้
ต้องขออภัยที่พูดตรงๆ นะครับ
กฤษฏ์
เชียงใหม่
ความเห็นเพิ่มเติมที่ 28 14 พ.ย. 2551 (13:21)
DETOX คำๆ นี้ช่วงเวลานี้ฮิตกันมาก คนส่วนใหญ่พากันหันมาดูแลเรื่องสุขภาพกันมากขึ้น ด้วยพิษภัยจากภาวะโลกร้อนที่ทวีความรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ ผมเห็นด้วยกับคุณbooyanyaครับที่บอกว่า You are What you eat. เรื่องจริงครับคุณกินอย่างไร คุณก็ได้อย่างนั้นล่ะครับ ต้องเข้าใจไว้ว่ามนุษย์เราเป็นสัตว์กินพืช ไม่ใช่สัตว์กินเนื้อ เพราะเราไม่มีเขี้ยวเหมือนกับเสือ...สิงห์โต และสัตว์ดุร้ายหลายชนิด แต่เรามีฟันเหมือนสัตว์กินพืชทั่วๆ ไป เช่น ช้าง วัว กวาง ฯลฯ ทุกวันนี้มนุษย์เราทานเนื้อสัตว์กันเยอะมาก ไม่ค่อยทานผักผลไม้กันน่ะครับ ปัญหาก็เลยเกิดขึ้นกับมนุษย์ คือระบบขับถ่ายมีปัญหา ท้องผูก ก่อเกิดเป็นริดสีดวงทวาร และรุกรามเป็นมะเร็งลำไส้ในที่สุด น่ากลัวมากครับถ้าเรายังไม่ยอมเปลี่ยนแปลพฤติกรรมการกินของเราๆ เห็นคนอีนๆ เป็นมะเร็งกันมากมาย ไม่ช้าอาจเป็นเรา ควรรีบ DETOX ล้างลำไส้เสียแต่วันนี้ เพื่อหลีกเลี่ยงการเป็นมะเร็งลำไส้ในอนาคต ผมอยากแนะนำแบ่งปันสุขภาพที่ดีต่อเพื่อนๆ ด้วยผลิตภัณฑ์ไฟโต-ไฟเบอร์ ธัญพืชจากธรรมชาติ 100 % เพียงแค่ชงดื่ม เห็นผลชัดเจนภายใน 8-12 ช.ม. ซึ่งผมและคนในครอบครัวผมรับประทานกันทุกคน ขอบอกว่าดีมากๆ ช่วยแก้ปัญหาเรื่องท้องผูก(ถึงผูกเรื้อรัง) จุกเสียดแน่นท้อง ขับถ่ายไม่ออก ที่สำคัญจะช่วยล้างสารพิษในให้หมดไป ทำให้ลำไส้สะอาด รู้สึกโล่งท้องโปร่งสบาย ถ้าสนใจผลิตภัณฑ์ก็โทร.สอบถามผมได้ครับ ที่ 086-3373518 เพราะทานมาตลอดรุ้สึกดีขึ้น จึงหาวิธีกินสินค้าในราคาถูก เรียกว่ากินดี กินถูก กินฟรี แถมกินแล้วยังมีรายได้เป็นที่น่าพอใจ ยินดีให้คำแนะนำครับ
Namchai BioTec
(ดร. นำชัย ชีววิวรรธน์)
ผู้ชมข้อมูลนี้แล้ว 11,951 ครั้ง
เป็นสมาชิก: นานกว่า 3 ปี
แบ่งปันความรู้ 276 ครั้ง
ได้รับดาว 42 ดวง
โหวตเพิ่มดาว
Hot Links
คลังข้อสอบ | ข่าววิชาการเล่นกล/เกม | อ่านนิยาย
ข่าวทุนการศึกษา | ลิงค์
