วิชาการ.คอม - Brain Food <อาหารสมอง> ("brain food")

คุณยังไม่ได้ Log in | สมัครสมาชิก ฟรี

กลับหน้าแรก วิชาการ.คอม

Brain Food <อาหารสมอง>

Brain Food <อาหารสมอง>: 5 brain friendly foods 1.Fish./2.Vegetables./3.Fruits./4.Water./5.Chocolate.

ผู้เขียน: ประยูร สุภาษี ชมแล้ว: 9,654 ครั้ง

post ครั้งแรก: Mon 3 December 2007, 11:22 am ปรับปรุงล่าสุด: Mon 3 December 2007, 11:24 am

อยู่ในส่วน: สุขภาพทั่วไป

แก้ไขงานเขียน

หน้าที่ 1 - "brain food"

หน้านี้ต้องการความช่วยเหลือในการแก้ไข ช่วยแก้ไขได้ที่นี่

1.Fish: The original "brain food" contains lots of omega-3 fatty acids and fish oils.
2.Vegetables: This is a great source of antioxidants, which may reduce the risk of developing cognitive impairment.
3.Fruits: Red and dark berries, plums, avocados, oranges, cherries and kiwis are rich in antioxidants.
4.Water: Not a food, but very important. Stay hydrated!
5.Chocolate: Last is cocoa beans, which contain flavanol epicatechin and antioxidants. The sweetest way to improve memory.

------ส่งต่อมาให้อ่าน ..น๊า...-------

หน้าถัดไป (หน้า 2) >>>

^*หมายเหตุ งานเขียนชิ้นนี้ ได้รับการคุ้มครองสิทธิตามพระราชบัญญัติคุ้มครองสิทธิทางปัญญา โดยลิขสิทธิเป็นของผู้เขียน ที่ให้เกียรตินำเผยแพร่ผ่าน วิชาการ.คอม เรามีความยินดีและอนุญาตให้ทำซ้ำหรือเผยแพร่ต่อเพื่อประโยชน์ทางการศึกษาเท่านั้น กรุณาให้เกียรติผู้เขียน โดยอ้างชื่อผู้เขียนและ วิชาการ.คอม (www.vcharkarn.com) ทุกครั้งที่ทำการเผยแพร่ต่อ ห้ามนำส่วนหนึ่งส่วนใดไปเผยแพร่ต่อในสื่อที่เอื้อประโยชน์ทางธุรกิจก่อนได้รับอนุญาต ขอขอบคุณที่ร่วมกันช่วยสร้างให้สังคมไทยเป็นสังคมแห่งปัญญา

จำนวน 2 ความเห็น, หน้า่ | -1-