แก้อาการเจ็บคอด้วยวิธีง่ายๆ








แก้อาการเจ็บคอด้วยวิธีง่ายๆ











  การกลั้วคอด้วยน้ำเกลือเพื่อบรรเทาอาการเจ็บคอ ประหยัดและปลอดภัยกว่าการซื้อยามาอมทั้งวัน
การกลั้วคอเห็นผลแทบจะในทันที คือ
ผสมเกลือ 1 ช้อนชา กับน้ำอุ่น 1 ถ้วย
อมน้ำเกลือกลัวคอ แหงนหงายศรีษะไปข้างหลัง
เพื่อให้น้ำเกลืออาบเนื้อเยื่อในคอ อาการเจ็บคอ
จะบรรเทาไปชั่วคราว ทำซ้ำวันละ 4 ครั้ง


ความคิดเห็นที่ 1


11 มี.ค. 2552 01:58
  1. ลองแล้วดีขึ้น ขอบคุณครับ


ความคิดเห็นที่ 2

16 มี.ค. 2552 23:53
  1. เจ็บคอเกิดจากร้อนใน เราเป็นแบบนั้นจริงๆ แล้วก็ได้ผลดีด้วย


ความคิดเห็นที่ 3

jrpee
21 มี.ค. 2552 01:04
  1. thank


ความคิดเห็นที่ 4

22 มิ.ย. 2552 18:36
  1. เจ็ยคอมากๆ จนพูดไม่ได้เลย เด่วจะลองทำดูนะคะ ขอบคุณคะ

ความคิดเห็นที่ 5

23 มิ.ย. 2552 06:10
  1. เจ็บคอมากมายตอนนี้ทั้งทานยาแก้อักเสบและน้ำผึ้งรวงผสมน้ำมะนาวอยู่แต่จะลองวิธีของคุณดูนะจ๊ะ

ความคิดเห็นที่ 6

11 ก.ย. 2552 16:22
  1. จะลองดูค่ะ T^Tตอนนี้เจ็บคอมาก ๆ เลยค่ะ  ขอบคุณน่ะค่ะ


ความคิดเห็นที่ 7

25 ก.ย. 2552 12:31
  1. ขอบคุณมากครับตอนนี้ไม่ไหวเลยอะครับแบบว่าเจ็บๆๆๆๆ มากๆๆๆๆ อะครับเดี๋ยวจะลองไปทำดูครับ ^^


ความคิดเห็นที่ 10

7 ต.ค. 2552 15:24
  1. ขอบคุณมากๆค่ะ


ความคิดเห็นที่ 11

30 ต.ค. 2552 09:24
  1. ขอบคุณครับ


ความคิดเห็นที่ 13

6 พ.ย. 2552 03:50
  1. จะลองทำดูนะคับ ได้ผลยังไงเดียวมาบอก

ความคิดเห็นที่ 20

18 ก.พ. 2553 19:47
  1. ทรมานมากครับ ผมจะลองเอาไปทำดู เพื่อจะดีขึ้นนะ

ความคิดเห็นที่ 21

23 ก.พ. 2553 16:30
  1. ไม่มีเกลือ มีแต่น้ำอุ่นหงะ

ความคิดเห็นที่ 26

พลอยเด็กวิทย์ผ่อนคลาย
20 มี.ค. 2553 23:24
  1. การกลั้วคอด้วยน้ำเกลือเพื่อบรรเทาอาการเจ็บคอ ประหยัดและปลอดภัยกว่าการซื้อยามาอมทั้งวัน การกลั้วคอเห็นผลแทบจะใน ทันที คือ ผสมเกลือ 1 ช้อนชา กับน้ำอุ่น 1 ถ้วย อมน้ำเกลือกลัวคอ แหงนหงายศรีษะไปข้างหลัง เพื่อให้น้ำเกลืออาบเนื้อเยื่อในคอ อาการเจ็บคอ จะ บรรเทาไปชั่วคราว ทำซ้ำวันละ 4 ครั้ง ขอบคุณสำหรับความรู้นะคะ )) แต่ว่า เวลาหนูกินพริกน่ะค่ะ แล้วมันชอบเสียงแหบ !!~ ก็เลยต้องคอย อะแฮ่มๆ ตลอดๆ พอหายเผ็ดก็หาย เป็นเพราะอะไรคะ ??

ความคิดเห็นที่ 27

12 เม.ย. 2553 14:30
  1. วิธีง่ายๆจ้า..... น้ำอุ่น1 แก้ว น้ำมะนาว และน้ำผึ้ง ผสมกันจ้า เปรี้ยวหน่อย แก้ได้นะ เราหายเจ็บคอเลย

ความคิดเห็นที่ 29

8 มิ.ย. 2553 13:58
  1. ขอบคุณค่ะ แฟนเรากินแล้วหาย แนน

ความคิดเห็นที่ 30

9 มิ.ย. 2553 12:48
  1. ขอบคุณมากๆครับ ขนาดใช้น้ำเปล่าไม่ผสมเกลือลองดูแล้วยังช่วยได้เลย ขอบคุณมากๆครับ พระเจ้าอวยพรครับ !!

ความคิดเห็นที่ 31

10 มิ.ย. 2553 16:16
  1. เดี๋ยวจะลองไปทำดูนะค่ะเพราะเจ็บคอ เพราะหนูต้องไปประกวดอ่านทำนองเสนาะอ่ะค่ะ.... ถ้าทามแร้วได้ผลจะมาเล่ากัลฟังนะจร้า....

ความคิดเห็นที่ 33

18 ก.ค. 2553 18:59
  1. เจ็บคอมากมายอ่า ค่ะ ตอนแรกไม่สบายก้อไม่เจ็บ พอหายไม่สบายกลับเจ็บคอแทน แบบว่ากินอะไรลำบากมากค่ะ กินแล้วแสบคอ เจ็บคอมากๆ จาลองไปทำดูนะคะ

ความคิดเห็นที่ 34

30 ก.ค. 2553 10:46
  1. อาการ ดี ขึ้น จริงแต่ไม่หาย ^^ ยังไงก็ ขอบคุณมาก ๆ ครับ

ความคิดเห็นที่ 35

1 ส.ค. 2553 06:34
  1. ขอบคุณครับ เจ็บคอนานละเดียวจะลองไปทำดู

ความคิดเห็นที่ 36

3 ส.ค. 2553 20:05
  1. เหงือกอักเสบอะ เคี้ยวข้าวได้แค่ข้างเดียว เจ็บคอ แพ้อากาศ เห้อออ...

ความคิดเห็นที่ 38

12 ส.ค. 2553 01:12
  1. ตอนเน้เจบคอมาก ๆ เรย อมยาก้อหายเปงระยะ ๆ พอตื่นมาก้อเปงอีก เซ็งมากเรยค่ะ ตอนเน้เข้าวันที่ 3 เเร้วค่ะ เริ่มออกเสียงมะด้ายเเระ คอก้อเจบมากดั้ว เเถมไข้ก้อยังกินอีก มะมีเวลาไปหาหมอเรยค่ะ เดวจาลองเอาวิธีเน้ปายช้ายกันนะค่ะ ด้ายผลยังงัยเดวมาบอกค่ะ ขอบคุนค่ะ

ความคิดเห็นที่ 39

19 ส.ค. 2553 10:59
  1. * เป็นวิทยาทานนอกจากเรื่องเจ็บคอนะคะ หากท้องเสียให้หามะนาวมาฝานเป็นชิ้น แล้วเอาน้ำตาลทรายทาบนมะนาวที่ฝานไว้ แล้วบีบมะนาวลงคอ อาการท้องเสียจะดีขึ้นหรือหายไปเลยจ๊ะ ....

ความคิดเห็นที่ 40

8 ก.ย. 2553 18:18
  1. ขอบคุนมากน้าคร้าๆๆๆๆๆๆๆ

ความคิดเห็นที่ 41

9 ก.ย. 2553 10:45
  1. ตอนนี้รู้สึกเจ็บคอมากจ้ะ ขอบคุณนะจะลองดูจ้ะ

ความคิดเห็นที่ 42

25 ก.ย. 2553 10:42
  1. ผมเจ็บคอและเป็นเสมหะมานานแล้วทำอย่างไรดีครับ ช่วยแนะนำวิธีแก้ให้หน่อยครับ ขอบคุณครับ worawoot14@thaimail.com

ความคิดเห็นที่ 43

7 พ.ย. 2553 12:47
  1. ถ้าเปฌนแผลในปากด้วย ไม่แสบปากหรอ ใช้น้ำเกลือ แต่ก็อยากหายเจ็บคออ่ะ กินอะไรไม่ได้เลยมาหลายวันแล้ว

ความคิดเห็นที่ 44

8 พ.ย. 2553 11:01
  1. เจ็บคอผสมกับอาการร้อนในอีก ยิ่งทำให้เจ็บ เด่วลองทำดูละกันนะค่ะ

ความคิดเห็นที่ 45

9 พ.ย. 2553 21:16
  1. บรรเทาได้มากเลยครับ ขอบคุณครับ ^^ (ผมบ้วนไปครึ่งแก้ว ทีเหลือกินลงไปเลยง่ะ =[]= )

ความคิดเห็นที่ 46

13 พ.ย. 2553 18:40
  1. ผ่ามะนาวซัก ซีกนึง แตะๆกับเกลือ แล้วบีบลงคอเลยค้ะ บรรเทาได้ :D

ความคิดเห็นที่ 47

22 พ.ย. 2553 21:14
  1. ตอนนี้เจ็บคอครับ จะลองดู

ความคิดเห็นที่ 48

1 ธ.ค. 2553 21:49
  1. เราเจ็บคอมาอาทิตย์กว่าแล้วกินยาหมดไป 2 ชุดยังไม่หายเลย พอลองทำวิธีนี้ก็ดีขึ้น เห็นผลทันตา เวลาไอไม่ค่อยเจ็บคอ ขอบคุณมากๆเลยค่ะ

ความคิดเห็นที่ 49

6 ธ.ค. 2553 13:34
  1. - - ผมเราเกลือเยอะไปหน่อยเคมปี๋ เลย 555 แต่มันก็ดีขึ้น นะ ขอบคุณ ค๊าบ

ความคิดเห็นที่ 50

6 ธ.ค. 2553 13:36
  1. แก้นิดนหน่อย พิมผิด *ผมใส่เกลือ

ความคิดเห็นที่ 51

29 ธ.ค. 2553 19:46
  1. ตอนนี้เจ็บคอแบบจะอ้าปากก็ยังไม่ได้กลัวว่าจะเปงทอมซิลล์จังอ่ะถ้าเกิดลองทำดูอาการคงจะดีขึ้นนะค่ะ... ถ้าหากหายจากอาการเจ็บคอจะไม่กินน้ำอัดลมเป็นเวลา 1 เดือนเลย คอยดู ...สาธุ...เพี้ยง

ความคิดเห็นที่ 52

Ouroboros
29 ธ.ค. 2553 22:57
  1. เจ็บคอเหมือนกันตอนนี้กะลังฮิต{#emotions_dlg.a2}


ความคิดเห็นที่ 53

7 ม.ค. 2554 14:08
  1. ลองทำดูแล้วนะถ้าดีขึ้น ก็ขอบคุณล่วงหน้าก่อนนะ

ความคิดเห็นที่ 54

10 ม.ค. 2554 14:27
  1. คือเจ็บคอกินข้าวก็ลำบาก เพราะกินเหล้าตอนดึกตื่นมารู้สึกเมาค้างเลยกินน้ำอัดลมกินไปกินมาเจ็บคอเลยคราวนี้เป็น2วันละ จะลองทำดูครับ

ความคิดเห็นที่ 55

19 ม.ค. 2554 11:23
  1. เจ็บคอเหมือนกัน เป็นมา3วันแล้วค่ะ ทรมานมากๆเลยง่ะ เดี๋ยวจะไปลองทำดูนะ ขอบคุณค่ะ :)

ความคิดเห็นที่ 56

9 ก.พ. 2554 08:31
  1. ขอบคุณครับ เป็นมาอาทิตย์แล้วไม่หายซักที

ความคิดเห็นที่ 57

21 ก.พ. 2554 23:30
  1. ลองแล้วได้ผลจริงครับ ..

ความคิดเห็นที่ 58

22 ก.พ. 2554 23:53
  1. ผมใช้มะนาวเปล่าๆเลยครับกลืนลงคอได้ผมทันทีเลยครับแรกๆที่กลืนไปจะรู้สึกแสบๆที่เจ็บนิดๆแล้วก้อหายเจ็บเลย

ความคิดเห็นที่ 59

28 ก.พ. 2554 15:36
  1. เราเจ็บคอยังไม่หายเลยเพราะนั่งอบรมแล้วแพ้แอร์ ในแอร์ มีเชื้อโรดที่ก่อภูมิแพ้และทำใหเป็นหวัดได้ง่าย เราไม่ชอบออกกำลังกายด้วยเลยหายช้า

ความคิดเห็นที่ 60

22 มี.ค. 2554 15:36
  1. Thank you very much

ความคิดเห็นที่ 61

16 เม.ย. 2554 07:14
  1. ลองดูแล้ว ดีขึ้นเบาขึ้นเลยครับ ขอบพระคุณมากๆจ้าาาา

ความคิดเห็นที่ 62

6 พ.ค. 2554 19:42
  1. ต้องกลั้วกี่วันหรอครับ ถึงจะหายดี

ความคิดเห็นที่ 63

11 พ.ค. 2554 11:18
  1. ค่อยยังชั่วล่ะ ขอบคุณมากๆครับ

ความคิดเห็นที่ 64

27 มิ.ย. 2554 05:05
  1. เป็นบุญมากๆที่ทำให้คนอื่นพ้นทุกข์ เดี๋ยวจะลองทำดูครับ

ความคิดเห็นที่ 67

27 ก.ค. 2554 18:55
  1. ใช้ได้ผลค่ะแต่อาจจะคอแห้งๆนิดๆ เราใช้มะนาวบีบลงคอเลย อร่อย หายเจ็บทันควันเลย อาจจะใช้น้ำผึ้งผสมกับน้ำอุ่นด้วยแล้วก็ใส่มะนาว รับรองเห็นผล

ความคิดเห็นที่ 68

9 ส.ค. 2554 10:20
  1. เจ็บขอทั้งเพราะเป็นหวัด ทั้งต้องพูดเสียงดังเวลาสอนนักเรียน แต่ลองใช้วิธีนี้ดูแล้วช่วยได้จริงๆ ค่ะ (หรือจะบีบน้ำมะนาวลงผสมด้วยก็ได้นะค่ะ เสียงจะได้ใสขึ้น......)

ความคิดเห็นที่ 69

31 ต.ค. 2554 13:37
  1. โดยส่วนตัวแล้วยังไม่เคยใช้วิธีนี้ แต่อมยาอมมา 3 วันแล้วและดื่มน้ำอุ่นยังไม่หายแค่ก็ดีขึ้น คิดว่าจะลองทำดูค่ะเผื่อจะหายขาด

ความคิดเห็นที่ 70

28 พ.ย. 2554 08:12
  1. เจ็บคอมากคับกลืนน้ำลายหรือว่าน้ำมันก้อเจ็บจนทนไม่ไหวแต่จะลองดูคับ ขอบคุณคับ

ความคิดเห็นที่ 71

2 ธ.ค. 2554 13:12
  1. ตอนนี้เราเจ๊บคอมากเรย อ๊ะค่ะ เรากินยาแก้ อักเสบ ดำแดง แบบแรงที่สุด กินไปกินมา มันเริ่ม ปวดกาม ปวดฟันมาก แระยิ่งเจ๊บคอมาก อีก กลืนน้ำลายไม่ได้ กินไลไม่ได้เรย ทามไงดี ค๊ะ ช่วยบอกที

ความคิดเห็นที่ 72

11 ม.ค. 2555 12:54
  1. ลองทานยาเม็ดแค๊ปซูล ฟ้าทะลายโจร ควบคู่ดูครับ หลายคนลองแล้วดีขึ้นมาก

ความคิดเห็นที่ 73

7 ก.พ. 2555 09:57
  1. ลองทำแล้วดีขึ้นจริงๆ ขอบคุณมากครับ

ความคิดเห็นที่ 74

7 ก.พ. 2555 11:48
  1. thanks

ความคิดเห็นที่ 75

7 ก.พ. 2555 16:16
  1. ขอบคุณค่ะ

ความคิดเห็นที่ 76

20 ก.พ. 2555 17:12
  1. หายเจ็บจริงด้วย !

ความคิดเห็นที่ 77

20 มี.ค. 2555 23:12
  1. ผมก็เจ็บคอ กลืนน้ำลายแล้วเจ็บมากเป็นมาหลายวันแล้วมีไอด้วยไปหาหมอกินยาหมดแล้วยังไม่หายเลยเลยไปซื้อยามาทานเองอมยาทั้งวันก็ไม่มีท่าทีจะดีขึ้นเลยต้องทำอย่างไรดี เดี๋ยวจะลองทำตามเผื่อหายกับเขาบ้างถ้าอาการดีขึ้นต้องขอบพระคุณอย่างสูงเลยทีเดียว

ความคิดเห็นที่ 78

2 เม.ย. 2555 13:13
  1. เรามั้ยเจ็บรูคอแต่เสี่ยงมันแหบไม่หายเลยจะทำไงดี ช่วยบอกหน่อย

ความคิดเห็นที่ 79

ศานติ
2 เม.ย. 2555 20:11
  1. ถ้าเสียงแหบนานเป็นอาทิตย์หรือเดือน ควรจะไปหาหมอครับ จะให้ดีไปหาหมอทางหูคอจมูก เขาจะได้เอากระจกส่องดูเส้นเสียง (vocal cords) ในกล่องเสียงให้แน่ใจว่าเคลื่อนไหวปกติไม่พิการ ไม่มีเนื้องอก ถ้าอายุน้อย (20-40) ก็ไม่น่าห่วงเท่าไหร่ แต่ถ้าอายุมากหน่อยหรือสูบบุหรี่ด้วย ไม่ควรจะรอการตรวจไม่เจ็บปวดหรือลำบากมากมาย


ความคิดเห็นที่ 80

23 ก.ค. 2555 10:34
  1. ขอบคุณมากๆค่ะ

ความคิดเห็นที่ 81

2 ก.ย. 2555 21:49
  1. กลั้วเสร็จหายเจ็บเลย ขอบคุณคะ เจ๋งมาก

ความคิดเห็นที่ 82

3 ก.ย. 2555 10:24
  1. ปากหายเหม็นด้วยอีกนะ ดีจังเลย ขอบคุณ ๆ

ความคิดเห็นที่ 83

2 มี.ค. 2556 20:32
  1. เจ็บคอเหมือนกันค่ะกลือนน้ำลายก้อเจ็บ กลัวเกลือเค็มอ่า ตอนนี้ทดลองไปแล้วแบบดื่มน้ำ1ขวด(1ขวด - 1ลิตร)หายเจ็บแล้ว(นิดหน่อย)แต่ยังกินไม่หมดขวด 5555 ขอแนะนำแคนี้แหละ ^^

ความคิดเห็นที่ 84

18 มี.ค. 2556 20:44
  1. เคยอ่านเจอในเวปเกี่ยวกับคอแห้ง/แสบคอ/ระคายคอ ให้หั่นมะนาวเป็น 2 ซีก บีบมะนาว ผสมเกลือเล็กน้อยพอเค็ม ผสมน้ำอุ่นแล้วค่อย ๆ ดื่ม ก็ได้ผลดีครับ...ขอให้หายไว ๆ ครับ....

ความคิดเห็นที่ 86

5 เม.ย. 2556 12:19
  1. ดีมากเลยวันหลังจะได้ลองทำบ้าง เจ็บคอบ่อยมาก เป็นหวัดด้วย ตอนที่เจ็บคอจะใช้ยาแก้ไอมะแว้งตราไอยราไลท์ เยี่ยมมากเลย หายไอเลย

ความคิดเห็นที่ 87

9 ส.ค. 2556 17:31
  1. เราชอบเจ็บคออยู่บ่อยๆเหมือนกัน มีเพื่อยแนะนำให้ใช้สเปร์ย Propoliz โอมากเลยนะค่ะ แนะนำเลยค่ะลองใช้ดูนะค่ะ

ความคิดเห็นที่ 88

12 ส.ค. 2556 23:28
  1. สเปร์ Propoliz เห็นใครก็บอกว่าดี ถ้าเจ็บคอต้องใช้กี่วันถึงจะหายค่ะ

ความคิดเห็นที่ 89

29 ส.ค. 2556 18:32
  1. กลัวเจ็บระหว่างกลั้วคออ่ะค่ะ

ความคิดเห็นที่ 90

7 ต.ค. 2556 22:47
  1. ตอนที่เราใช้ Propoliz ประมาณ 2-3 วันก็หายแล้วนะคะ

ความคิดเห็นที่ 91

24 พ.ย. 2556 09:58
  1. จะลองทำดูค่ะ เผื่อจะใช้ได้ ขอบคุณค่ะ

ความคิดเห็นที่ 92

24 พ.ย. 2556 22:22
  1. มันได้ผล แค่บรรเทาอากาศชั่วคราว ผลกลึ่นน้ำลายไม่ลง พออมเกลือก็ดีขึ้นไม่เจ็บ เจ็บคันๆนิดเดียวครับของคุนคับ

ความคิดเห็นที่ 93

27 พ.ย. 2556 03:17
  1. หลังดีขึ้นเยอะเลยค่ะ แต่ก็ยังมีอาการคันคออยู่นะค่ะ ขอบคุณมากๆคร้า ที่ให้คืนนี้นอนหลับได้ ไม่งั้นคงต้องถ่างตากลืนน้ำแบบเจ็บคอค่ะ

ความคิดเห็นที่ 94

8 ธ.ค. 2556 07:49
  1. ตอนนี้เจ็บคอมากมาย จะลองทำดู พอดีเพิ่งตื่นด้วย งุงิ :) >////

ความคิดเห็นที่ 95

10 ธ.ค. 2556 23:21
  1. สเปร์ย Propoloiz ทีโฆษณาวิทยุอยู่ตอนนี้หรือป่าวคะ แค่ยังหาซื้อไม่ได้เลย ใครรู้ช่วยแนะนำหน่อยคะ

ความคิดเห็นที่ 96

14 ก.ค. 2557 16:00
  1. เจ็บคอมาเป็นเดือนเเล้ว ไปหาหมอกินยามา4ชุด ยังไม่หายเเต่อาการก็ดีขึ้นเล็กน้อย คอก็ยังเเดงอยู่ ทำไงจะหาย ลองมาหลายวิธีเเล้ว ทั้งกินน้ำอุ่น หลับพักผ่อน ไม่ใช้เสียง ก็ยังไม่ดีขึ้น ควรเปลี่ยนหมดใหม่ดีไหมค่ะ แต่ก็จะทำตามวิธีที่เเนะนำน่ะค่ะ

ความคิดเห็นที่ 97

8 ส.ค. 2557 10:50
  1. เราไม่มีอาการเจ็บคอหรอกแต่เรามีกลิ่นตัวนะทำไงดี

ความคิดเห็นที่ 98

8 ส.ค. 2557 10:54
  1. ฟ้าใสก็มีกลิ่นตัวเหมือนกานนะกลิ่นตัวแรงด้วยอ่ะทำไงกลิ่นตัวฟ้าใสจะหายใครรู้ช่วยบอกที่ดิค่ะ

ความคิดเห็นที่ 99

8 ส.ค. 2557 12:20
  1. ออยก็เคยมีกลิ่นตัวเหมือนฟ้านะแต่เราลองใช้แป้งFICที่เพื่อนเราแนะนำมาใช้แล้วดีมากๆๆๆเราไม่มีกลิ่นตัวเลย

ความคิดเห็นที่ 100

28 ส.ค. 2557 01:08
  1. เจ็บคอมากๆ เป็นมาเดือนกว่าไม่หายสักที กลืนน้ำลายก็เจ็บมากๆ เดี๋ยวจะลองทำดู ขอบคุณมากค่ะ

ความคิดเห็นที่ 101

5 ก.ย. 2557 18:31
  1. กลืนน้ำลายเเล้วเจ็บคอเจ็บมาก บางครั้งก็กลืนไม่ลงเลย เจ็บเป็นข้างอ่ะ พอข้างหนึ่งหายอีกข้างหนึ่งก็เจ็บ ใครมีวิธีรักษาบ้างสช่วยหน่อยน่ะ

ความคิดเห็นที่ 102

ศานติ
6 ก.ย. 2557 02:35
  1. คห. 101 หาหมอจริงๆครับ ไม่ใช่ปฤกษาหมออินเตอร์เนท มีแต่หมอเดาทั้งนั้น รวมทั้งผมด้วย  หาหมอทั่วไปก็ได้ ถ้าเขาตรวจแล้ว ให้ยาแล้ว ไม่หาย ก็ไปหาหมอทางโรคหู คอ จมูก


แสดงความคิดเห็น

กรุณา Login ก่อนแสดงความคิดเห็น