จำนวน 725 ความเห็น, หน้า่ | 1| 2| 3| 4| 5| 6| 7| 8| 9| 10| 11| 12| 13| 14| 15| 16| 17| 18| 19| 20| 21| 22| 23| 24| 25| 26| 27| 28| 29| 30| -31- 32| 33| 34| 35| 36| 37|

ความเห็นเพิ่มเติมที่ 596 13 มี.ค. 2551 (16:54)

ถ้ากินเห็ดเป็นอาหารเลย  คงไม่ได้ค่ะ  เพราะเห็ดมีสารอาหารไม่ครบ 5 หมู่  ต้องกินอย่างอื่นไปบำรุงอวัยวะส่วนอื่นด้วย  เพราะระบบการทำงานของร่างกายมีความสัมพันธ์เชื่อมโยงกันค่ะ  แต่บางคนกินครบ 5 หมู่ ก็ยังไม่แข็งแรง  อาจเป็นเพราะระบบดูดซึมของร่างกายไม่ดี  ก็ต้องล้างระบบดูดซึมค่ะ  ด้วยสูตรนี้

กินโยเกิร์ต(รสธรรมชาติ)+นมสด+น้ำผึ้ง+มะนาว     ในเวลา 13.00-15.00 น. จะช่วยล้างลำไส้เล็กได้  เพราะเวลานี้เป็นเวลาของลำไส้เล็ก

โยเกิร์ตครึ่งถ้วย + นมสด250มล. + น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ(มากหรือน้อยกว่าตามชอบ) + มะนาวครึ่งลูก(มากหรือน้อยกว่าตามชอบ) คนผสมให้เข้ากัน  แล้วทิ้งไว้ประมาณ 15 - 30 นาที เพื่อให้จุลินทรีย์กินไขมันจากนม  และกินความหวานจากน้ำผึ้งค่ะ

สูตรดังกล่าว  ถ้ากินตอนเช้า  จะลดความอ้วนได้                    กินตอนเย็น จะทำให้อ้วน  กินตอนบ่าย ช่วยล้างลำไส้เล็ก

เหมาะกับบุคคลทุกเพศทุกวัยค่ะ

ความเห็นเพิ่มเติมที่ 597 13 มี.ค. 2551 (20:59)

การกินขมิ้นชันก่อนนอน  จะช่วยขับไขมันในตับได้เป็นอย่างดี     เพราะขมิ้นชันมีวิตามิน เอ  ซี  อี  ที่เข้าสู่ร่างกายแล้วจะทำงานพร้อมกันทั้ง 3 ตัว จึงมีผลทำให้ลดไขมันในตับ

ขมิ้นชันแคปซูล จะกินได้ง่ายขึ้น  มีขายตามร้านขายยาบางแห่ง  แต่ต้องเลือกซื้อจากผู้ผลิตที่มีมารตฐานและสะอาดเชื่อถือได้ ไร้สารเคมี  ไม่มีสเตรอย์ที่เกิดจากการอบแห้งด้วยความร้อนเกิน 65 องศา  ควรกินทุกวันอย่างต่อเนื่อง  กินได้ไม่จำกัดจำนวน(อย่างน้อย 3 แคปซูลก่อนนอน)  กินได้ตลอดทั้งวัน  เช้า  สาย  บ่าย  เย็น  เพราะขมิ้นชันมีประโยชน์กับอวัยวะทุกส่วนของร่างกาย  กินได้ทุกเพศทุกวัย

กินขมิ้นชันให้เป็นอาหาร  อย่ากินเป็นยา  ใช้ปรุงอาการ  ประกอบอาหารได้   

ห้ามกินอาหารเวลา 01.00-03.00 น. เพราะเวลานี้ ตับจะทำหน้าที่ขจัดสารพิษออกจากร่างกาย  ถ้ากินอาหาร ตับจะทำหน้าที่ย่อยอาหารแทน  เวลานี้ควรนอนหลับให้สนิทค่ะ

ความเห็นเพิ่มเติมที่ 598 14 มี.ค. 2551 (16:20)
ลูกผมเรียนสาขาอัญมณี ชื่อ alpha ใช่แล้วครับว่าที่มหาบัณฑิต
เห็นเขาจะจัดงาน"บายเนียร์"กันวันนี้หรือพรุ่งนี้นี่แหละ
ไม่ทราบว่าหนูอ้อไปร่วมด้วยหรือเปล่า

อาจารย์ของลูกก็บอกว่าสอบหลายหน ไม่เป็นไรเหมือนที่หนูอ้อว่านั่นแหละ
แต่คนสอบกับพ่อแม่ของคนสอบอาจทำใจยากหน่อย
แต่ตอนนี้ ก็ผ่านไปแล้ว ที่มันยากหนักหนาก็เพราะว่า
เขาถือเกณฑ์ 100% ถูกทั้งหมดจึงผ่าน ผ่านแล้วก็โล่งอก
บวกกับความภาคภูมิใจด้วย

ความเห็นเพิ่มเติมที่ 599 14 มี.ค. 2551 (16:27)

คุณอ้อครับ ภาคฟิสิกส์ ม.เทคโนโลยีมหานคร
ต้องการอาจารย์เฉพาะสาขาฟิสิกส์ครับ วท.บ. หรือ วท.ม.ก็ได้
อัตราเงินเดือนต่างกัน ตามวุฒิ
การคัดเลือก ใช้วิธีสัมภาษณ์ ถามความรู้ทั่วไปทางฟิสิกส์
ดูบุคคลิกท่าทาง ว่าเหมาะแก่การเป็นครูหรือไม่
เวลาทดลองงาน 3 เดือน
การคัดเลือก หากไม่ได้คนที่ถูกใจก็อาจไม่รับเลยก็ได้

บางคนมาสมัครจบป.โทมาแต่ถามความรู้ ม.ปลายก็ยังตอบไม่ได้ก็มี
จะมาสมัคร ก็เตรียมความรู้ฟิสิกส์ 1 - 2 มาให้ดี

ความเห็นเพิ่มเติมที่ 600 14 มี.ค. 2551 (16:40)

คุณ KNowarp ครับ สง่าราศีของผมอยู่ที่พุงอย่างเดียว
พยายามให้ลดลงอยู่อยากจะเหลือสัก 66 kg แต่ก็ไม่สำเร็จ
ปัญหาคือเวลายืนสอนนาน ๆ หัวเข่าและฝ่าเท้าจะไม่สบายเท่าไร
อยากผอมมากกว่าครับ

หากใช้สูตรอาหารใน #596 ของคุณทุ่งอ้อ จะต้องลดอาหารหรืองดอาหารอื่นลงด้วยหรือเปล่า

ผมน้ำหนักขึ้นก็เพราะกินโยเกิร์ตหลังมื้อกลางวันนี่และครับ

ความเห็นเพิ่มเติมที่ 601 17 มี.ค. 2551 (17:42)

งานบายเนียร์  ไม่ได้ไปร่วมค่ะ  เพราะช่วงนี้  คออักเสบ  ยังไม่หายเลยค่ะ   

ยินดีด้วยค่ะ  ที่สอบผ่าน 100 เปอร์เซ็นแล้ว 

ดีที่สุดของแต่ละคนไม่เท่ากัน  ดีที่สุดของเรา  อาจจะไม่ใช่ดีที่สุดของอีกคน  ดังนั้น จึงต้องมีเกณฑ์ในการวัดค่ะ  ขอเป็นกำลังใจให้ตัวเองและทุกๆคนค่ะ

ความเห็นเพิ่มเติมที่ 602 17 มี.ค. 2551 (18:21)

ขอบคุณอาจารย์นิรันดร์ค่ะ  แล้วจะบอกให้เพื่อนไปสมัครนะคะ  แต่อยากทราบว่า  ไปสมัครได้ตอนนี้เลยใช่ไหมคะ

สูตรอาหารของอ้อ เป็นสูตรทั่วไป  ไม่ต้องงดอาหารใดๆ  แต่ถ้ากินแต่อาหารประเภทไขมัน  อาหารหวาน  และเนื้อสัตว์  มากๆ  ก็ไม่ดีแน่นอนค่ะ  ควรเน้นผักผลไม้ดีกว่า  เลือกไขมันจากพืช  เช่น  มะพร้าว  งา  ทานตะวัน  ถั่วเหลือง  ควบคู่กับการออกกำลังกายด้วยค่ะ 

ถ้าลงพุง  ต้องกินน้ำลูกสำรองตอน  09.00 น.  ทุกวัน  เพราะน้ำลูกสำรองมีคุณสมบัติในการสลายไขมัน  บางคนเรียก  น้ำพุงทลาย  และ  SIT  UP  วันละ  60  ครั้งเป็นเวลา  1  เดือน  ก็เห็นผลแล้วค่ะ  จะลดมาก-น้อยแค่ไหน  ก็ขึ้นอยู่กับขนาดของพุงค่ะ  ที่สำคัญ  เวลานอนให้หายใจเข้า  และเวลานั่งให้หายใจออก  นี่ล่ะ  การ SIT  UP ที่ถูกต้อง

ความเห็นเพิ่มเติมที่ 603 17 มี.ค. 2551 (18:33)
อีกอย่างนะคะ  กินหัวไชเท้า  ก็ลดไขมันได้  เพราะหัวไชเท้าจะอุ้มไขมันไปทิ้ง    นี่แหละภูมิปัญญาไทย  ที่มักใส่หัวไชเท้าในต้มจืดซี่โครงหมู

ความเห็นเพิ่มเติมที่ 604 21 มี.ค. 2551 (09:51)

ข้อมูล #593,596,597,602 และ 603  มาจากหนังสือ กินเป็น ลืมป่วย ล้างสารพิษในร่างกาย ที่บรรยายโดย อ.สุทธิวัสส์  คำภา ค่ะ  ตัวอ้อเองชอบใช้ของไทย กินของไทย  เที่ยวเมืองไทย  เห็นว่ามาจากธรรมชาติ  ลองศึกษาดูและนำมาลองใช้ ได้ผลค่ะ  ก็เลยอยากให้คนไทยทุกคนมีสุขภาพที่ดีตามแบบวิถีไทย  ลองดูนะคะ  ยังมีสาระอีกมากเชียวค่ะ

อ้อบอกเพื่อนให้ไปสมัครที่ ม.เทคโนโลยีมหานคร แล้วค่ะ  แต่เพื่อนเขามีภาระกิจที่รับปากไว้ที่ ศูนย์ซินโตรตรอน โคราช  ส่วนคนอื่นๆก็ตัดสินใจเรียนต่อ ป.เอกกันแล้วค่ะ  น่าเสียดายจังค่ะ  เพราะการได้อยู่ใกล้คนที่รอบรู้ทางฟิสิกส์ ถือเป็นกำไรชีวิตอย่างยิ่ง 

ดอกหญ้าในสวน  อ้อชอบมากเวลามันล้อเล่นลม  ชอบเอามาม้วนเป็นหางหมา  ชอบเอามาใส่แจกัน จะดูสวยอีกแบบ     มือที่เห็นคือ มือของอ้อเองค้า

 

ความเห็นเพิ่มเติมที่ 605 21 มี.ค. 2551 (09:57)
ดอกกล้วยไม้ ที่สวนอาหาร ถึงพริกถึงขิง  แถวปทุมธานี(ประมาณ คลอง 3 นะ)

ความเห็นเพิ่มเติมที่ 606 21 มี.ค. 2551 (17:25)
ขอบคุณ คุณทุ่งอ้อมากคะ ที่ให้ความรู้เกี่ยวกับอาหารเพื่อสุขภาพ
คุณทุ่งอ้อเรียนจบที่ไหนคะ
น่าจะเรียนเก่งเพราะเรียนสาขาฟิสิกส์

วันนี้เอาทับทิมมาฝาก ผลไม้ที่มีประโยชน์

ความเห็นเพิ่มเติมที่ 607 21 มี.ค. 2551 (17:41)
หากจะมาทำงานที่ ม.มหานคร ก็ให้มายื่นใบสมัครทิ้งไว้
แล้วจะนัดสัมภาษณ์ภายหลังครับ

ความเห็นเพิ่มเติมที่ 608 21 มี.ค. 2551 (22:12)

คุณทุ่งอ้อครับ
เพื่อนที่เรียนต่อป.เอก นับเป็นคนที่ใกล้ชิดผู้รู้ทางฟิสิกส์มากที่สุด
ที่ศูนย์ซินโครตรอนก็เต็มไปด้วยอัจฉริยะทางฟิสิกส์
ม.มหานคร เป็นมหาวิทยาลัยเล็ก ๆ อยู่ที่ชานเมือง
ล้อมรอบด้วยทุ่งนาที่ปลูกข้าวและชาวชนบท
หากรักชีวิตที่เรียบง่ายก็อยู่มหานครได้
แต่หากต้องการแสงสีเห็นต้องหาที่อื่น

ขอบคุณมากครับสำหรับสูตรลดพุง

ความเห็นเพิ่มเติมที่ 609 22 มี.ค. 2551 (19:47)

เอ่อ  น้องอะไรก็ได้ครับ  คืออย่าเรียกผมว่าอาจารย์สิครับ  คันหัวยิก ๆ เลย

ผมเพิ่งอยู่ชั้นอุดมศึกษาปีที่ 3 เอง  บริเวณที่เห็นในรูปแรกคือหลังสนามอินฯ ครับ  รูปที่ 2 หลังคณะวิศวะฯ  ทางซ้ายจะเป็นสำนักทะเบียน  เป็นรูปที่ผมถ่ายตอนกำลังขี่จักรยานอยู่ครับ

 

รูปนี้คือหลังตึกพักของผมเองครับ  ผมอยู่หอในชื่อว่าตึกพักชายที่ 14  ช่วงนั้นมีหมอกลงเกือบทุกวันเลย

ความเห็นเพิ่มเติมที่ 610 23 มี.ค. 2551 (07:29)
ขออภัยเป็นอย่างยิ่งครับ พอดีว่าผมชอบเรียกคนที่ชอบแบ่งปันความรู้ว่าอาจารย์ ถ้าไม่พอใจอย่างไร จะให้ผมเรียกว่าพี่ตุเช่ก็ได้นะครับ ^^

ความเห็นเพิ่มเติมที่ 611 23 มี.ค. 2551 (11:26)
พี่"ตุเช่"คงไม่ถึงกับไม่พอใจหรอก แต่อาจเกิดอาการเขิน และไม่อยากแก่มากกว่า

ความเห็นเพิ่มเติมที่ 612 23 มี.ค. 2551 (11:50)

น่าจะเป็นอย่างนั้นล่ะมั้งขอรับ ฮ่าๆๆๆ

ช่วงนี้ดอกไม้ร่วงโรยหมดแล้ว เลยไม่มีรูปดอกไม้มาลงกันเลย ต้องรอหน้าฝนนู่น..นแน่ะ

ความเห็นเพิ่มเติมที่ 613 23 มี.ค. 2551 (12:34)

ผมเห็นว่าช่วงนี้เป็นเวลาดอกไม้บานมากมาย ตามถนนสองข้างทางมีตะแบก อินทนิน ราชพฤกษ์ ชมพูพันธ์ทิพย์(ไม่รู้ว่าเรียกชื่อถูกหรือเปล่า) พวงชมพู มะม่วง กะท้อน ฯลฯ ออกดอกเต็มไปหมด

ที่บ้านก็มีกระบองเพชร กล้วยไม้ ทิวา ราตรี พุด ราชาวดี เศรษฐีก้านทอง และหญ้า ฯลฯ ออกดอกมากมาย
หากฝนลงเกรงว่าจะหาดอกไม้ดูยากนะครับ

ความเห็นเพิ่มเติมที่ 614 23 มี.ค. 2551 (13:41)

มันก็แล้วแต่ฤดูกาลกระมังครับ ต้นไม้ไม่ได้ชอบฤดูเหมือนๆกันเสียทั้งหมด ที่บ้านผมไม่ได้ปลูกไม้ที่ออกดอกหน้าร้อนสักเท่าไหร่ ตอนนี้ที่เห็นก็มีคูณ ที่เริ่มจะร่วงเป็นฝักแล้ว กับกระบองเพชรที่กำลังบานสวยเลย อ้อ แล้วก็เฟื่องฟ้าด้วยครับ

ปล.อาจารย์เคยมีโอกาสเห็นดอกไผ่บ้างไหมครับ

ความเห็นเพิ่มเติมที่ 615 24 มี.ค. 2551 (09:32)
ยังไม่เคยเห็นดอกไผ่ครับ
แต่ได้ยินว่าหากไผ่ออกดอกแล้วจะตาย
และเวลาออกดอก จะออกพร้อมกันทั้งป่า
หากพบไผ่ออกดอก อาจต้องตามไปดูสักครั้งเหมือนกัน